ser bra ut, flere bilder?

hvad med et skikkelig of season bilde av deg slik at me får se deg utrent å slapp med evt hengemage?

E det slik du e nå? eller e du litt i form?

stack og burn e oppskryt.
Sundt kosthold, trening og trim e det som skal til.

for mye koffein fra stack ect øker jo berre kortisolutsondringen og gjør at du legger på deg på sikt, så et skriv om det en plass på universitetet

For å ta det på barnespråk, hvis jeg feks er inne på kosttilskudd-forumet, så skal jeg feks. lese en post ang. kreatin, trykker på posten men nix nada hender, nettleseren indikerer bare at siden holder på å laste ned, noe som det later som det vil hende innen de neste 2 åra..... Deretter er hele "forumet" låst:( Skjønner ikkenoe, hender ingen av de andre stedene...

hender meg også har IE

bruker å slurpe i meg 1 servering whey isolate om morgenen før jeg begynner å lage frokost og spise den.

trener du ikke ben?

veldig bra, honnør gitt (om jeg får til)

whey 100
kreatin citrus
cee nesten tom
gainer pro
multi vit/mineral
Omega 3

enig med du har testet cee jeg me og er kjempe fornøyd med det.

Ååååjjjj du var svær!

Jeg er helt enig med deg Satyricon!

Jeg vet om tre stk som bruker syntrabo (ecdysten) og de annbefaller produktet opp i skyene.
Alle tre har trent med vekter i flere år.
Pga de tre har jeg bedt benpressmannen om dokumentasjon/tester om produktet slik at jeg kan se om ecdystene virkelig er så effektivt som de tre sier det er.

Dette jens mulla og trener tuller med er jo det samme som leger sier om helsekostproduter at de ikke virker, selv om 1000`vis av fornøyde brukere av div helsekostprodukter bekrefter hver dag om produktets effektivitet..
Les bare allers og hjemmet og se selv.

Hadde alt bare vært tull og tøv ville vell ikke noe helsekost blitt solgt.
Å det å kritisere benpressmannen for å skrive en flott og detaljert/informativ liste er meg helt uforståelig.

atter en gang må jeg si meg helt enig med deg Satyricon.

Ok skjønner, takk for svar.

Ok da henger jeg med..

Det er jo nok av "BOLERE" på studioet jeg trener som er stor og svær. De har alltid mye klær på seg for å se større ut, så jeg ser poenget men å kunne vises uten klær også..

Ble vist en liten missforståelse, men ok da...

Meget bra bok (svenske utgaven) annbefales absolutt!

Jeg synes no at de som trener til konkuranse i kroppsbygging er mest muskuløs og best lenge før konkurannse formen.
Dette siden de har stor størrelse på musklene, er definert og ser rett og slett bedre ut enn når de er 100% deffet..

de virker jo mye mindre når de er deffet slik at magemusklene vises.

Ang det andre du nevner om sol, barbering etc...
Hvor mange er det ikke som trener i helsestudioer rundt om i værden som gjør det kun for å få litt bedre helse/velvære..
Det er vel ikke alle som vil se ut som kroppsbyggere heller da.

Vist man skulle fulgt det du sier burde jo alle som trener på studio være skikkelig deffet og ha magemuskler, noe som slettes ikke er tilfellet..
Vist ikke de har det, så er det ikke noen vits i å trene i det hele tatt.

Hmm du er vist litt enten eller du Zoria!