Oversikt - StenDA Avatar/tekst
Navn: StenDA
Innlegg: 232 (0,049 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 19
Registreringsdato: 29. september 2007, 19:26
Sist aktiv: 15. juli 2019, 22:30

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 119
Bosted: Hamar
Lokal tid: 23. september 2020, 06:33

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?