Oversikt - TFKong1 Avatar/tekst
Navn: TFKong1
Innlegg: 2 233 (0,469 per dag)
Posisjon: Treningsnarkoman
Honnør: 332
Registreringsdato: 11. oktober 2007, 00:26
Sist aktiv: 07. mars 2014, 22:19

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 95
Bosted: Stavanger
Lokal tid: 26. oktober 2020, 11:07

Signatur:
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS


Kongen av treningsforum
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?