Tenk litt da smartass.. hvorfor tror ikke du de vil ha Kai som mr.o? nettopp pga videoen og hans fortid.

Haha hvor tar du det fra, hvis det er en grunn til at kai ikke vant (utenom at phil faktisk var litt bedre) så er det at Phil er sponsa av muscletech som igjen er hovedsponsoren til Mr.O.

- Kai er en idiot som blir med i en slik video når han vet at de kommer til å ødelegge for han. Uanvhengig av hvor mye han trengte penger.

- I mine øye var Heat best til tross for at jeg skulle ønske at Kai vant.

- Se litt på videoer om Kai og lær litt om han, man er nødt til å elske fyren. En utrolig spesiell person som jobber beinhardt og definitivt fortjener en olympia tittel.
http://www.youtube.com/watch?v=i1pjY1mDAa8

Er enig i at det var dumt av han, men tror han gir faen. Den var ikke akkurat laget nå nylig.
Ja! Folk som hater på kai har ikke blitt kjent med han enda, jeg tør ikke tenke på hvor mange ganger jeg har sett overkill og redemption. Mentaliteten og livsynet hans er unreal  Når Generation Iron kommer får nok folk sett hvem han virkelig er og ikke bare dømmer han etter den jævla videon 

Mr.O 2013 !

jeg forstår ikke tanke gangen deres, sier seg vel selv at det er viktig å få i seg næring når det er 10 timer siden sist? Min kropp ville ihvertfall ikke klart bare ett stort måltid om dagen, føler meg svak, får vondt i hode og humøret blir dårlig etter rundt 4 timer uten mat. Får også søt sug og lysten på noe skikkelig dritt mat hvis jeg går enda lenger.
Men vi er vel forskjellige, i guess.

Hvordan kan det totale inntaket være viktigere enn påfylling av ny næring jevnlig? Noen forklar  ?
Føler jeg mister muskel masse hvis jeg går lenge uten mat, så skjønner ikke greia med ett stort måltid.

Selveste Kai Greene

Mad sexy

Whey eller kasein før leggetid, same shit. Greit nok kasein har langsommere opptak, men kroppen kan lagre protein i kroppen i mange flere timer enn du sover. Om du dekker proteinbehovet ditt hver dag er det nok ikke nødvendig med en kaseinshake før leggetid pga "ellers har kroppen ingenting å bygge på om natten".

kilder?

Det som er litt morsomt er at så godt som alle som svarer her tydeligvis bruker voks og klineri i håret. hadde du spurt dem om hva de synes om sminke, så hadde de svart at det er feminint, homo og hele pakka. De vil ikke innse at de har gått mesteparten av veien dit selv.

Så derfor slenger jeg ut en brannfakkel (men som jeg like fullt mener): Å kline inn håret med voks og klineri er uhygenisk, femi, homo og fjortiss! DAMER er opptatt av ting som gjør en mann til en MANN, som psykisk og fysisk styrke og generelt mannlige trekk i utseendet. Ikke om du har klint inn håret med klissete parfyme.

Det er din mening, men min mening er at man kommer veldig langt med rent sterk vilje, men da er spørsmålet om de som bruker slike produkter faktisk har sterk vilje? Og da kan vel produktet være aktuell for dem!?

Neish, tomme kalorier

Selvfølgelig har "vi" sterk vilje, kanskje sterkere enn deg om jeg tør påstå det Hvis du tar jack3d for å liksom få sterkere vilje så har du missforstått. Det er følelsen vi er ute etter, ingen ting annet. Det bygger verken muskel masse eller gjør deg sterkere...

Bruk av jack3d eller anabolic beast for å få mer "puff" i treningen er etter min mening bare juks. Sterk vilje er nok for å gjøre en god innsats på gymen...

juks faktisk, konkurrerer ikke mot noen på gymmen akkurat. Hva med Sterk vilje + Jack3d? Må være bedre enn bare sterk vilje `?

Nå har de satt Jacked 3d på narkotikalisten i Sverige så det blir ikke lenger mulig å kjøpe det. Har blitt sammenlignet med amfetamin i effekt. Så litt dumt å satse på å begynne å bruke det. Har brukt det mye selv, så syntes det er synd.

Link?

la oss si at  man er ute å farter i arbeids tiden å ikke har til til å dra inn til kontoret for å spise lunch å mat pakka er der, å det er en 7-elleven rett atme der jeg jobber, bør jeg vente til jeg kommer meg inn til kontoret eller kjøpe meg feks en pizza slize?

Planlegg, ta med deg mat?

http://www.youtube.com/watch?v=eaIvk1cSyG8

google.com

Er jo null kcal nesten. Sunt å bruke som tørstedrikk?

Det er ingen ting med funlight som er sundt, eneste grunnen til at "kroppsbyggere" bruker det er for å få kesamen til å smake bedre..

Jeg er så PISS lei av egg nå, spiser 5 egg på skolen hver enste dag , og nå har jeg egg langt oppi halsen før jeg starter .

Hva kan være erstatning til egg som er like bra, og proteinrikte? som er selvfølgelig greit å ta med på skolen.

Etter 3 år med eggerøre vær eneste dag ca, bytta jeg til speilegg. Smaker litt annerledes ihvertfall 
Ellers bra tips over her.

Se her ja, haha. Så lenge hu ser ut som en hvalross kommer jeg aldri til å ta til meg hennes "kunnskap".

Jeg jobber på en linebåt, og trenger noe som gir meg mer energi og hjelper og bygge kroppen, jeg trenger styrke, ikke luft. Jeg er senesterk, høy og tynn. ca 190 og veier akkurat nå 67kg. Nå har jeg vert sykemeldt i 2 mnd pga ryggen, men skal ut igjen nå og trenger noe bra. Gi gjerne linker til sider som sender ganske raskt.

Christian

Hva mener du med "jeg trenger styrke, ikke luft." ?