Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 16
  • 1  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim på: 21. februar 2012, 22:52
    Hva med å kutte ut alt fokuset på bygging, tror tf vil være tjent med dette på sikt, den vanlige mann/kvinne er stort sett innom gymmet 2-5 ganger pr uke og jeg tror ikke det er de største bolerene som er forbilde for disse personene, fokuset på bygging ved hjelp av steroider o.l har hvertfall gjort at treningsforum har synket i verdi for min del. Fokuser mer på naturlige menn og kvinner. Dette skjønte R.E , og det virker som han kapert mange av forum- brukerene til t.f.


    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Bergan01, film av 257,5 m stopp s. 224 på: 13. oktober 2011, 18:14
    Hører rykter om at du skal på diet bo, ? håper du logger litt her mens du holder på:)
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: kickstuff prøver CrossFit på: 24. september 2011, 23:11
    hvilket crossfit senter er du tilknyttet? virker som en heftig treningsform...Smiley
    4  Generelt / Åpent forum / Sv: Få Krekar UT! på: 23. juli 2011, 13:11
    Lavpanne
    For de som ønsker krekar ut:

    Hver person som poster, skriver det neste tallet i rekken (1,2,3,4 osv.)

    Jeg starter: 1!

    Lavpanna idiot!
    5  Trening / Forum for ungdom / Sv: Mageøvelser for traktbryst (pectus excavatum) på: 19. juli 2011, 23:40
    Ja, handler om og legge på seg muskelmasse all over, spis nok og Tren tungt!
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: amj_ciron - Benkpress, hangups og 3000m/800m på: 17. juli 2011, 09:47
    Spor
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: DannY - Mer fokus på "mma". Bildeupdate. på: 13. april 2011, 13:01
    Bra form på deg, tror jeg møtte deg på ski kampsportklubb i vinter, stemmer det at du har trent litt der? er du i askim nå?
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: 5/3/1 - LOGG på: 15. mars 2011, 13:39
    Må følge med her!
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Lars S.K Ny pers i raw markløft 350 kg på: 12. mars 2011, 16:28
    sterk
    10  Trening / Styrkeløft / Sv: Vanlig mark Vs Sumo mark på: 10. mars 2011, 17:25
    spor
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Martin - En god miks av styrke og volumtrening på: 10. mars 2011, 17:05
    spor
    12  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Martin - En god miks av styrke og volumtrening på: 02. mars 2011, 18:03
    må legge igjen spor her:)
    13  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: trenings apps til htc på: 17. februar 2011, 22:47
    noen andre som har noen innspill her?
    14  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: trenings apps til htc på: 05. februar 2011, 15:06
    hvem pron. (brukt om person (bare substantivisk, jf. hvilken )

    ?
    15  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: trenings apps til htc på: 04. februar 2011, 21:07
    Hva er du ute etter da?
    [/quote er ute etter og logge vekttreningen
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 16
  • Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.