for Pinna
  Visning av honnørposter for Pinna
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 5
  • 16  Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen 12. august 2011, 15:46
    Vil tippe Espen ikke ga alt i Harstad og sparer kreftene til helga  Wink

    Ingen strongman sparer på kruttet når de beste i Norge er med. Det er mye prestisje i dette.
    SÃ¥ klart gav Espen alt han hadde!
    Honnør gitt av : Dingus, 12. august 2011, 16:05
    17  Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen 12. august 2011, 15:46
    Vil tippe Espen ikke ga alt i Harstad og sparer kreftene til helga  Wink

    Ingen strongman sparer på kruttet når de beste i Norge er med. Det er mye prestisje i dette.
    SÃ¥ klart gav Espen alt han hadde!
    Honnør gitt av : Johann, 12. august 2011, 15:52
    18  Trening / Strongman / Sv: Notoddens sterkeste mann 19. juni 2011, 00:10
    Sak og bilder om Notoddens sterkeste mann kommer på forumet om kort tid.
    Resultatliste legges og ut.

    Jeg kan i alle fall røpe at det ble en brak-suksess med nærmere 500 tilskuere og stinn brakke!
    Ca 100 stk måtte stå utenfor sperrebåndene.
    Svend Karlsen var i strålende humør. Ole Martin, Bjørn André og Tom Wangen det samme!
    Notodden-publikummet er helt unikt. Hver og en ble heiet fram i alt de gjorde. 

    Sigbjørn Sønderland var i bedre form enn noen gang og dro seieren i land foran den 130-kilos tunge kroppsbyggeren, Glenn Egil Hedvall. Mer info kommer!
    Honnør gitt av : ¤MadAss¤, 19. juni 2011, 01:57
    19  Generelt / Loggbok Online / Sv: NKS tar en annen vei 12. mai 2011, 22:03
    Hehe, nesten sÃ¥ jeg tror det selv nÃ¥!  Grin Nei, jeg skal ikke stille i Ã¥r, selv om økta i gÃ¥r gjorde meg usikker et øyeblikk... Jeg har ikke trent noe som helst pÃ¥ finaleøvelsene, og vil ikke stille sÃ¥ uforberedt som jeg er nÃ¥.  Det er ogsÃ¥ veldig varierende hvordan kroppen fungerer fra trening til trening pga ryggen, sÃ¥ det det ville blitt "halvveis" og uten noe trygghet om jeg hadde stilt, og det er ikke slik jeg gjør det!

    Jeg skal heie pÃ¥ dere alle, og evt blÃ¥se litt pÃ¥ leggen din Ole, om det trengs!  Wink

    Sludder!

    Du viser med loggen din at du absolutt er i rute til NSM.
    Øvelsene bør passe deg utmerket i år.

    Jeg tar med bjørkepisken på Drammen torg og pisker deg helt til du har tatt 8 reps i apollonsen og gått 60 meter med farmersene Grin
    Et NSM uten Nils Kjetil blir som en risengrøt uten sukker og kanel :/
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 13. mai 2011, 09:29
    20  Trening / Strongman / Sv: Nsm stokken 2011 09. mai 2011, 23:36
    Jeg gir mange lapper for den under forutsetning at den blir kappet av i begge ender slik at den veier 100 kg  Grin
    Honnør gitt av : paramora, 12. mai 2011, 02:44
    21  Trening / Strongman / Notoddens sterkeste mann 10. mai 2011, 00:53
    Går alt etter planen, vil Notoddens sterkeste mann gå av stabelen lørdag 18. juni kl. 12.00 på Kvantum-parkeringen.

    Øvelsene vil bli som følger:

    Stokkpress - Last man standing
    Utøverne begynner på stokkens egenvekt (80kg) og øker 10kg for hver runde

    Farmers walk - 120kg i hver hånd
    Det skal gås 2x15 meter på raskest mulig tid. Ett nedsett er tillatt.

    Dekkvelt - 300kg
    Et slitt dumperdekk skal flippes 6 ganger på raskest mulig tid

    --------------- CUT --------------- De seks beste går videre

    Hantelpress - 60kg
    En vanlig gymhantel skal løftes over hodet flest mulig ganger på 75 sekunder

    Steinløft - 70kg, 100kg, 130kg, 140kg
    Steinene skal løftes opp på ulike nivåer. 70kg-->150cm, 100kg-->135cm, 130kg-->120cm, 140kg -->120cm


    Med blant deltakerne har vi blant annet norges 12. sterkeste mann fra i fjor, Sigbjørn Sønderland. Sigbjørn har internasjonale medaljer i håndbak fra tidligere, men satser nå for fullt på strongman. I tillegg til Sigbjørn, vil det delta utøvere som har erfaring fra bryting og bygging som kan utfordre Sønderland. Flere av disse har imponerende løft å vise til.

    Konkurransen er for innbyggere på Notodden og i nabokommunene Hjartdal og Sauherad.
    Det er et stort treningsmiljø på Notodden og vi regner med at det vil komme masse skuelystne folk.

    Det tas forbehold om endring av dato eller små justeringer i øvelsene.
    Endringene vil i tilfelle bli oppdatert i denne tråden.

    Honnør gitt av : Carnivore, 10. mai 2011, 10:10
    22  Trening / Strongman / Sv: Hvem stiller pÃ¥ NSM kvalik i 2011? 16. mars 2011, 15:29
    Som jeg skrev i fjor, savner jeg disse gutta når norges sterkeste mann skal kåres:

    1. Arild Haugen
    2. Svend Karlsen
    3. Roy Holte
    4. Reidar Kvåle
    5. Marius Bjerke
    6. Frank Nagy
    7. Carl Yngvar Christensen
    8. Vegard Gjerdrum
    9. Ola Langseth
    10. Odd Haugen
    11. Espen Lund
    12. Olaf  Dahl

    Dette kunne jo vært et finaleheat i seg selv! Flere andre kunne sikkert også vært nevnt.
    Et poeng med å arrangere NSM, må jo være at de sterkeste stiller!

    At styrkeløftere ikke kan delta, bør NSF gjøre noe med.
    Det blir som å nekte Ole Einar Bjørndalen å delta i langrenn fordi han driver med "feil" idrett.
    Honnør gitt av : bjørn`, 16. mars 2011, 15:34
    23  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: Nyheter om NSM 2011 19. januar 2011, 22:16
    Jeg synes dette er et spennende valg!
    HÃ¥per bare det kommer masse folk, ellers vil det se veldig glissent ut pÃ¥ tribunene  Smiley
    Vi vil nok også miste litt av nærheten til utøvere og øvelser, men det blir nok veid opp av alt det andre Telenor Arena har å by på.

    Til Spartacus: Telenor Arena ligger faktisk meget gunstig til!
    Det er hotell der ute og 31-bussen går til og fra Oslo sentrum hele døgnet, alle dager! Turen tar ca 15 minutter. Dessuten er det veldig praktisk for folk som kommer sørfra. De slipper gjennom Oslo-gryta, men tar av rett før de kjører inn i Oslo kommune.

    Spenstig av NSM-komitéen! HÃ¥per bare ikke leie av arenaen fører til sprengt budsjett  Grin
    Honnør gitt av : Kikki, 19. januar 2011, 22:21
    24  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: En profilert bygger tatt, men ingen artikkel? 12. november 2010, 11:42
    Først å fremst, i kommentarene på denne tråden, han har vel ikke nektet på at han har trøkka?
    Hvorfor skal han fortelle akkurat hva han har brukt, det er jo en selvfølge at han har brukt, det er alt vi trenger å vite.
    Oppfordringen går altså til alle som bruker dop, du mener da 90% av alle strongmen som deltar i feks wsm? og 99,9% av byggerne?
    og jeg tipper at mange flere i fra andre idretter har på et eller annet punkt brukt prestasjonsforbedrene midler


    Poenget er ikke at Maruis trenger å liste opp alle preparatene han bruker. Det er uansett uinteressant siden de færreste av oss kjenner til disse midlene.
    Det ønskelige er at Maruis og andre står fram og forteller åpent om dette. Det vil lette deres egen situasjon og fjerne spekulasjoner, mistanke og forhåndsdømming.

    La meg ta et eksempel:
    I 1972 var det straffbart å være homofil i Norge. I 2010 er det null problem å stå fram som homofil og fortelle om sin legning. Det er akseptert. Ja, i de fleste tilfeller får du også en arm på skulderen og noen vennlige ord.
    Dette er litt overførbart til byggermiljøet. Å bryte ned tabuene og erkjenne åpent hva som skjer, vil fjerne litt av det spekulative omdømmet fra omverdenen.
    Folk tåler at noen tar snarveier, men folk tåler ikke løgn.

    Byggerprofilene vil oppnå respekt - ikke fordi de doper - men fordi de velger å si sannheten og ikke tilsløre noe.

    Når det er sagt: Vi kommer aldri til å godta dopingbruk i organisert idrett. Men vi kan akseptere at enkeltpersoner velger å benytte seg av det.
    Honnør gitt av : Einar B. Gilberg, 12. november 2010, 11:49
    25  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: En profilert bygger tatt, men ingen artikkel? 11. november 2010, 23:56
    Mange er drittlei all dopingsnakket på forumet. Og det kan man jo forstå.
    Men det blir aldri slutt på det så lenge det er et tema som blir fortiet og bortforklart.
    Marius skrev det selv - doping er tabu.

    Jeg synes litt synd på Marius som får mye negativ oppmerksomhet. Samtidig tror jeg ikke folk er ute etter å ta han som person. De er ute etter å få kortene lagt på bordet.
    Så hvis du, Marius, forteller hva du bruker, så er dette end of story.
    Da vil ingen mase mer.

    Ingen forventer egentlig at du skal slutte med det. Hva du vil bruke, må bli helt opp til deg selv.
    Det folk ønsker, er at du er mann nok til å stå for dine handlinger.
    Dessuten er det en tilfredsstillelse og en lettelse for de reine at dopere forteller om sin bruk.
    Det gjør dem stolte over det dem har fått til uten bruk av doping.

    Så kjære Marius. Hvis du har brukt prestasjonsfremmende midler, så fortell om det.
    Bli en foregangsmann og et forbilde. Stå for dine handlinger og ikke tilslør noe.
    Hvis du forteller om bruken, bør TF heller lage en artikkel om dét, ikke om noe alle vet fra før.

    Oppfordringen går naturligvis ikke bare til Marius, men til alle som bruker dop.
    Honnør gitt av : Peblo, 12. november 2010, 10:06
    26  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: En profilert bygger tatt, men ingen artikkel? 11. november 2010, 23:56
    Mange er drittlei all dopingsnakket på forumet. Og det kan man jo forstå.
    Men det blir aldri slutt på det så lenge det er et tema som blir fortiet og bortforklart.
    Marius skrev det selv - doping er tabu.

    Jeg synes litt synd på Marius som får mye negativ oppmerksomhet. Samtidig tror jeg ikke folk er ute etter å ta han som person. De er ute etter å få kortene lagt på bordet.
    Så hvis du, Marius, forteller hva du bruker, så er dette end of story.
    Da vil ingen mase mer.

    Ingen forventer egentlig at du skal slutte med det. Hva du vil bruke, må bli helt opp til deg selv.
    Det folk ønsker, er at du er mann nok til å stå for dine handlinger.
    Dessuten er det en tilfredsstillelse og en lettelse for de reine at dopere forteller om sin bruk.
    Det gjør dem stolte over det dem har fått til uten bruk av doping.

    Så kjære Marius. Hvis du har brukt prestasjonsfremmende midler, så fortell om det.
    Bli en foregangsmann og et forbilde. Stå for dine handlinger og ikke tilslør noe.
    Hvis du forteller om bruken, bør TF heller lage en artikkel om dét, ikke om noe alle vet fra før.

    Oppfordringen går naturligvis ikke bare til Marius, men til alle som bruker dop.
    Honnør gitt av : Einar B. Gilberg, 12. november 2010, 01:05
    27  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: En profilert bygger tatt, men ingen artikkel? 11. november 2010, 23:56
    Mange er drittlei all dopingsnakket på forumet. Og det kan man jo forstå.
    Men det blir aldri slutt på det så lenge det er et tema som blir fortiet og bortforklart.
    Marius skrev det selv - doping er tabu.

    Jeg synes litt synd på Marius som får mye negativ oppmerksomhet. Samtidig tror jeg ikke folk er ute etter å ta han som person. De er ute etter å få kortene lagt på bordet.
    Så hvis du, Marius, forteller hva du bruker, så er dette end of story.
    Da vil ingen mase mer.

    Ingen forventer egentlig at du skal slutte med det. Hva du vil bruke, må bli helt opp til deg selv.
    Det folk ønsker, er at du er mann nok til å stå for dine handlinger.
    Dessuten er det en tilfredsstillelse og en lettelse for de reine at dopere forteller om sin bruk.
    Det gjør dem stolte over det dem har fått til uten bruk av doping.

    Så kjære Marius. Hvis du har brukt prestasjonsfremmende midler, så fortell om det.
    Bli en foregangsmann og et forbilde. Stå for dine handlinger og ikke tilslør noe.
    Hvis du forteller om bruken, bør TF heller lage en artikkel om dét, ikke om noe alle vet fra før.

    Oppfordringen går naturligvis ikke bare til Marius, men til alle som bruker dop.
    Honnør gitt av : ders, 12. november 2010, 01:00
    28  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Hvordan har du tenkt Ã¥ bli rik ? 28. oktober 2010, 10:06
    For pengar kan ein få alt, heiter det.
    –Nei, ein kan ikkje det. Ein kan kjøpa seg mat, men ikkje mathug;
    dropar, men ikkje helse;
    mjuke senger, men ikkje svevn;
    lærdom, men ikkje vit;
    stas, men ikkje venleik;
    glans, men ikkje hygge;
    moro, men ikkje glede;
    kameratar, men ikkje venskap;
    tenarar, men ikkje truskap;
    gråe hår, men ikkje ære;
    rolege dagar, men ikkje fred.
    Skalet av alle ting kan ein få for pengar. Men ikkje kjernen; den er ikkje for pengar fal

    Arne Garborg
    Honnør gitt av : cjh, 31. oktober 2010, 00:25
    29  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Hvordan har du tenkt Ã¥ bli rik ? 28. oktober 2010, 10:06
    For pengar kan ein få alt, heiter det.
    –Nei, ein kan ikkje det. Ein kan kjøpa seg mat, men ikkje mathug;
    dropar, men ikkje helse;
    mjuke senger, men ikkje svevn;
    lærdom, men ikkje vit;
    stas, men ikkje venleik;
    glans, men ikkje hygge;
    moro, men ikkje glede;
    kameratar, men ikkje venskap;
    tenarar, men ikkje truskap;
    gråe hår, men ikkje ære;
    rolege dagar, men ikkje fred.
    Skalet av alle ting kan ein få for pengar. Men ikkje kjernen; den er ikkje for pengar fal

    Arne Garborg
    Honnør gitt av : H.M, 30. oktober 2010, 22:18
    30  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: Kan man forvente seg Ã¥ trene uten Ã¥ pÃ¥dra seg skader/smerter? 28. oktober 2010, 09:43
    Naturligvis kan man trene et helt liv uten å regne med alvorlige skader. Trening er jo tvert imot skadeforebyggende dersom man trener riktig.
    Alle muskelavrivninger vi er vitne til i strongman, skyldes doping. Det virker til å ha oppstått en oppfatning om at det er helt normalt å skade seg med jevne mellomrom. Det er det ikke!
    Hvor ofte ser vi muskelavrivninger i styrkeløft blant reine utøvere? -Aldri!
    Denne formen for skader er dopingens slagside. Det er den pris doperne må betale - i tillegg til alle andre ulemper og bivirkninger.
    Honnør gitt av : Junkfood-mannen, 28. oktober 2010, 09:45
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 5
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!