Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • ...
  • 4
  • 5
  • 61  Generelt / Konkurranseforum / Sv: 2.12 Spørsmål 3 på: 02. desember 2011, 17:03
    Spis mesteparten av dagens fettrasjon tidlig, karb etter behov og mest karb til kvelds..
    62  Generelt / Konkurranseforum / Sv: 2.12 Spørsmål 2 på: 02. desember 2011, 17:02
    495,-..
    63  Generelt / Konkurranseforum / Sv: 2.12 Spørsmål 1 på: 02. desember 2011, 11:56
    Alternativ 1; Maximus/Medius/Minimus.
    64  Generelt / Konkurranseforum / Sv: 1.12 Spørsmål 2 på: 01. desember 2011, 23:14
    Et treningsprogram utviklet av MyRevolution grunder Børge Fagerli
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 4
  • 5
  • Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

    Proteinrike tacolefser

    Trening21.11.202030

    Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
    Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.