Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 175
  • 16  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Tatovering som fremhever armmusklene på: 09. mai 2012, 10:45
    Selv om tribal er mye brukt, så er den tattoveringen på bildet jævlig rå og mange andre også. Jeg har en tribal på armen min, men selv om jeg har den kanskje mest brukte tattoveringen innen folk som trener og er en stil hos mange kroppsbyggere. Så angrer jeg ikke, det er noe som står for meg og min stil men jeg har blitt godt vandt til den nå.

    Jeg har en god tattovering shappe i Oslo, som har god erfaring og er veldig presise med utstyret sitt. Det er House of Pain som ligger i storgt like ved youngstorget.

    Du kan sikkert finne siden selv, men her er siden deres:
    http://www.houseofpain-tattoo.com/norway/

    Er nok flere som har god erfaring og gode nok evner, men det er et sted jeg kommer tilbake til. De har mange kunder, så de er etterspurt for å tegne gode tattoveringer på folk. Smiley

    Jeg synes en tribal er en kuul tattis selv om det er ut i trenden, men det blir alle tattoveringer etterhvert som flere og flere får noe av den samme stilen. Om 5år så er kanskje ikke tribal så vanlig å se av tattiser. Da kanskje det er noe annet man bryr seg om. Men tenk om 10år, da er det noe nytt og da bryr noen seg kanskje ikke om hva du tattoverte for 10år siden. Smiley


    Jeg har hørt andre som også skryter av House of Pain. Tenker jeg tar meg en tur dit i løpet av uka for å forhøre meg litt. Smiley
    17  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Tatovering som fremhever armmusklene på: 09. mai 2012, 10:45
    Mechanical tatts er AWESOME!

    Njaa...jeg har ikke sett så mange av dem. Noen er kule, men jeg synes det blir litt vel "mye". Jeg vil helst ikke fargelegge så store deler av overkroppen.
    18  Trening / Strongman / Strongmankonk. i Aurskog i juni på: 09. mai 2012, 10:30
    Har fått høre at det skal være en strongman konkurranse i Aurskog i juni. Er det noen som har info om dette? Så fort knærne tåler vendinger og overstøt hadde jeg tenkt å plassere meg midt på treet i en lokal konkurranse. Smiley
    19  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Tatovering som fremhever armmusklene på: 09. mai 2012, 10:29
    Tribal kan se kult ut. Men jeg mener virkelig at en tattoo bør ha en personlig menning med hvem du er.

    Kanskje greit å ha litt mening med en tatoo etterosm du har den livet ut? Smiley

    Men nå har det seg slik at jeg faktisk synes (enkelte) tribal tatoveringer faktisk er jævlig kule, da. Smiley

    Jeg ble anbefalet en mechanical tattoo, ettersom dette er mer originalt, men jeg synes ikke de er like kule.
    20  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Tatovering som fremhever armmusklene på: 09. mai 2012, 10:27
    Jeg vil anbefale å tatovere "PULE?" i håndflaten, og bare vise den fram så ofte du kan. Det er mindre stigmatiserende, og sannsynligvis minst like effektivt som å prøve å sminke på seg overarmer.

    Jeg tenkte å gå rundt med et skilt rundt halsen der det står "pule?", men først etter å ha fått meg en fet tribal. Smiley
    21  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Tatovering som fremhever armmusklene på: 08. mai 2012, 22:45
    Hehe, såpass desperat at du må blekke deg for å skaffe mus?

    Tuller selvfølgelig  Grin  Grin

    Njaa....i følge enkelte av mine familiemedlemmer og bekjente har jeg hatt et skremmende høyt antall sexpartnere. På den annen side har jeg en lang vei å gåfør jeg når kameratene mine med tre-sifret antall erobringer. Men de har nå altså denne fordømte sjarmen jeg altså mangler. It's hard to be an asshole! Cheesy

    ....da er det i hvert fall godt å se at jeg fikk en booty call fra en ny venninne mens denne tråden ble skrevet. Tenk hva man kunne nedlagt av trashy damer med en tribaltatovering da, dere! Cheesy
    22  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Tatovering som fremhever armmusklene på: 08. mai 2012, 22:33
    Jeg har innsett at jeg kan glemme å dra damer på sjarm og utstråling, for det har jeg nemlig ikke. Smiley
    Jeg har derimot relativt store armer, så da må jeg bruke det for alt det er verdt. Cheesy

    Jeg har derfor tenkt å tatovere begge armene for å rette fokuset mot disse og vekk fra min forferdelige personlighet. Jeg har hørt at det finnes tatoveringer som fremhever musklene og får de til å se større ut, pga. skyggelegging og fasong. Andre tatoveringer kan ha motsatt effekt.

    Er det noen som har tips til gode mønstre, og (ikke minst) gode og seriøse tatovører som kan anbefales av gutta i "muskelmiljøet"? Smiley

    Jeg har tenkt meg noe i retning av dette (men jeg er veldig åpen for innspill):

    23  Trening / Styrkeløft / Sv: Deadlift-Hall of fame på: 01. mai 2012, 23:34
    Svend Viking Karlsen 410 kg Spikkestad 98(vitner bjørn ødegård og john ødegård)
    Arild Haugen 400kg
    Svend Viking Karlsen 400kg (hokksund 97, Kristiansand atletklubb 2004 vitner stisen og kona)

    400 kg
    OD 367,5 kg Godkjent NM i styrkeløft 7.juni 2009
    Strongman Roy Holte 360 m/reimer vitne Andreas Tiller
    Richard Skog (155kg) 360 m/utstyr m/reimer vitne hele det norske folk
    Dr.Feelgood 355 godkjent
    Jan Vegar Gjerdrum 350kg trening(belte/reimer). Vitne Bøs/Kenneth Follum
    Espen Bøs Aune 350kg,vitne hele kk67
    Eirik J 340, kroppsvekt 120
    NKS 320 kg, kroppsvekt 105 kg
    Håkon Farstad(310 jr-nordisk 07-22år)
    Fishermans friend 310 (90), godkjent
    Slugger 310 godkjent
    Mr. Gluteus - 302,5kg på Syd-Norsk '06 (18 år, 112kg)
    Prince Charming (100kg) 3 reps på 300kg.
    Artic Viking 300kg
    Lille Sven 300 (105 kg)
    Einar B. Gilberg - 300 kg (uten markdrakt) Godkjent stevne 17.08.07
    Lokomotivet (112kg / alder: 29) 300 kg

    *-300 kg*

    Teletubbi135 (128kg), 295kg godkjent
    Walgermo 290kg @ 99kg, RM 09
    -Hansen- 290 kg godkjent
    Nesten Norgesmester 290kg godkjent
    Lars Helge 285kg (102kg) Godkjent vet jeg ikke..
    Badboy (84,7kg) 280kg, godkjent
    E-dawg(113kg)  280kg godkjent, WPC Finland
    Haraldaa 270 godkjent stevne@82,5kg klassen. 285 med reimer på trening
    117/40 280 (117kg) uten utstyr..
    Qld-champ 275 kg (98,1 kg) godkjent
    Bamse Bjørn 275 kg (108,5 kg), godkjent
    Pitbull1 272,5 kg (81.6kg)
    Einar Sigmarsson 270kg ( 109.6kg, 19år, godkjent på RM Steinkjer 2008 )
    Bokkle 270 kg (88,5 kg) godkjent
    JanB 272,5 kg (101 kg) godkjent
    Bob Paar 270 kg (92 kg) På trening.
    Lfaro 270 kg (107 kg) uten utstyr
    Bulldog 270 kg (118kg) uten noe utstyr.
    Egil Skallagrimsson 270 kg Larvik Battle of strongmen
    Gundersen™ (78,6) 265kg raw godkjent i konkurranse
    City 114kg. 19år. 260kg med reimer, vitne city gym.
    JSE 260 kg (89,4) Godkjent Jr-Nordisk 2005
    Listefyll 257,5 kg (80,8 kg), godkjent stevne
    Bob Paar: 255 kg (91,1 kg) godkjent stevne.
    HKID 255 kg (99 kg) godkjent stevne
    Mr.Trening(104.2kg, 29 år) 252.5kg - NM 07
    rObinzj 270 kg (103 kg, 20 år) med belte og reimer på trening
    Ivrig pingle(89.9kg 25 år) 250 kg godkjent konkurranse

    *-250 kg*
    FenrikFlink (131kg, 31 år)   250 kg raw, godkjent stevne
    Definition 250kg(75kg) godkjent
    bowler 250 kg (80 kg) godkjent(men det leeenge siden)
    MartinW 250kg (90kg) godkjent
    KlausJensen 250kg (128kg)
    Månefjes (89,8 kg) 247,5 kg Jr-nordisk 08
    bergan01 (93kg 18år) 245kg godkjent konkurranse
    2Strong: ( Vekt: 93.0 Kg / Alder: 26 ) 240 Kg Godkjent i konkurranse.
    Trym(87,5kg 35 år) 240 godkjent konkurranse
    Shemhazai (92 kg, 21 år) 240 kg raw (uten belte eller remmer)
    Razor (92,8 kg) 237,5 kg, raw godkjent
    BjørnSR(19 år 110kg+) 235raw.
    Espen Magnusson (73kg, 18 år) 231kg Godkjent  U-NM 2008
    Thydric 230kg (89kg) godkjent konkurranse
    Jin (85) 230kg godkjent og godkjent fru blom...
    HITman (88kg) 230kg uten utstyr
    Dz 225kg (84kg)  uten utstyr
    2tmpl (106kg) 225kg godtkjent stevne (belte og obl.trikot)
    detonator 222,5kg (71.9kg) godkjent stevne
    Bjørn Magne (92kg) 222,5 godkjent
    Viddoyen 220 kg , ( 83 kg ) med belte og reimer
    Cain 220 kg (100kg)
    Nostrum 3*220 uten utstyr
    mamma 220 kg (73 kg) godkjent stevne
    Rasmus: 220kg (82kg 18år) godkjent konkurranse
    Steel 220 kg (79kg)
    codey 220 kg (19 år, 88 kg)
    Saktemensikkert: (101.7kg) 220kg godkjent
    Belsebub 220kg (80.1kg) godkjent på stevne
    Fafnir 220kg (100kg) Belte/Magnesium
    eirikk 220kg (98kg) Belte/reimer i 2008
    kiko_Va 215kg (104kg, 16 år)
    Hr. Kules (83.8 kg) 215, godkjent
    JohnBlond 215 kg (30 år, 88 kg) kun magnesium
    Caepp 215 kg (83kg) m/reimer
    Espen Magnusson 210kg RAW( 73.3kg, 17 år, godkjent på nasjonalt 2008 )
    Baliba 210kg med drakt og belte ( 74kg, 22 år, 215kg underkjent på stevne pga støtte på lårene )
    Don 210 kg (94 kg)
    Dobbel 210 kg (107-108 kg)
    Ottesen - 210kg (25år- 85kg)
    205kg (83kg) Belte
    Danfug 205kg (86kg) Belte
    Everlast 205 (89.2kg) Godkjent
    Bjone88 205kg (94kg) m.belte uten reimer
    Perfect.Element 205 (99.0kg)

    *-200 kg*

    Kevlar89 - 200kg (18år - 130kg)
    AlexanderDGL - Ett par hundre kilo (18 år, 93 kg.)
    Hammer 200 kg (87 kg)
    [one] 200kg (27 år, 100kg++)
    Heidi1. 195 kg. (76.6) Godkjent
    Jølsrud 195kg (83,8) Godkjent RAW!
    Boomin 192.5 (81.2 kg, 1987 mod)
    Kim91 190kg (15år - 70kg+) raw
    Power.Tomren 190 KG (17 År - 95,8) - Godkjent 3-0
    rimstad 190 kg (100 kg) belte
    onakosano 185kg (87kg) belte (markløft fra topppp!!!)
    leifbjørn 182.5kg (73kg) uten belte
    Alexander 180kg (73kg) belte & magnesium (trent mark i 6 uker)
    MariusW 180 kg uten utstyr
    Ørjan 180kg (72) Raw
    Stian 180kg (95) Raw
    slazh 180kg (74)
    Taurus79 180kg (85kg) m/belte
    Smiley 177,5 (60 kg) godkjent
    dvingen 177,5 (72 kg) (http://www.scitzo.com/media/markloft177.5.mpg)
    Frøken B 175 kg (66 kg) godkjent
    PES 175 kg (u, 67) Godkjent
    Dj Bear 170kg(m/belte) (16år, 100kg)
    Slux 170kg (16 år, 74kg) Godkjent på stevne
    SCB 170 kg (15 år, 95kg)
    Guttongen 170kg (15år,70kg)
    Core Power 170kg (17 år, 65kg)
    Pus. 167,5kg (kvinne 60kg) godkjent på stevne
    KRE 162kg (18 år, 87kg)
    Sjulven 160*4 (18år, 92kg) med belte og kalsium
    Aslak 160kg (28år, 100kg) raw på trening.
    Jernmannen 160kg (17år, 105kg) Raw
    Mpower 157,5(m/belte) (72kg)godkjent
    Smilejærvo: 155 kg (19 år, jente,70,2kg), godkjent
    Cerebrum 150.1kg (16 år, 79kg, korrekt vekt denne gangen)
    Mr.Kark: 160kg (var 18 den gang, 72kg) uten utstyr på trening
    Moggo 160*4 (17 år, 87kg) belte og reimer
    Swiin: 200kg (72kg, 17år) Belte og drakt
    Waal 170kg (bw 76kg, 16år) Godkjent, med utstyr
    Håkon Opphaug 170kg raw (15år 105-108kg)
    SSN: 160kg (17år, 64kg) med belte

    *-150 kg*

    J-man87 - 150kg (90kg)
    _Tes_ - 145kg (66kg)
    Ukkur 140 kg  (62kg)
    eon 140kg (74kg) nett begynt å trena markløft
    Svømmer`n 140kg (78kg, 17 år)
    oracel 140kg (rundt 85kg)
    Electra 130 kg (54 kg)
    Razz_ 130 kg x 8 (72 kg, 19 år)
    Grungern 125kg*3 (86kg, 17 år)
    SirWizard 120kg (63kg, 15 år, RAW)
    Danny 120kg (65kg, RAW uten magnesium )
    KREMMA- 120kg x 7 (91kg, 18 år)
    LindaJosefine 115kg(67kg, 20år)
    GTF 110kg*10reps (78kg, 16år)
    EirikOut89 110kg*5reps (16år, 80kg)
    Figuz 110kg (sist jeg prøvde for halvt år siden) - 16 år , 65kg

    *-100 kg*

    Kenny 80 kg. ( 12 år,34 kg)
    Gaffel 70kg*2 (16år, 73kg)
    24  Trening / Strongman / Sv: Captains of crush - treningsprogram på: 24. april 2012, 11:30
    Jeg tar 1 rep på en middels gripper til oppvarming.
    1 rep på hakket over på neste sett.
    Så starter jeg med single og tripple på en tung gripper ca 3 sett.
    Enten fulle reps, med kredittkort eller reps der jeg setter den dypt.

    F. Eks:
    #2 x1 x1
    #2,5 x1
    #3 x3 x3


    Om dette er fasiten tør jeg ikke si, men det virker for meg pr dags dato Smiley

    Ja, det ser jo definitivt slik ut, mr. Norgesmester. Wink
    Men hvor ofte trener du grep?
    25  Generelt / Loggbok Online / Sv: Jørgen skal bli sterk- NSM 2012 neste! på: 23. april 2012, 17:25
    Veldig bra! Smiley
    26  Trening / Strongman / Captains of crush - treningsprogram på: 23. april 2012, 16:56
    Er det noen som har forslag til hvordan man inkorporerer captains of crush i treningen?
    Nå har jeg lagt inn tre økter i uken med 3X10 sett oppvarming med en lett vekt, 3X5-7 rep på en tung vekt og et "maksløft" på slutten. Føler at stanga sitter litt bedre i grepet, men jeg har jo faktisk ikke økt i styrke i selve crusherne.

    Noen som har innspill?
    27  Trening / Strongman / Sv: Undersøkelse i forbindelse med skaderisiko i strongman på: 15. april 2012, 13:33
    Done! Smiley
    28  Trening / Strongman / Sv: Lars rørbakken truckpull verdensrekord:) på: 03. april 2012, 10:51
    Lars er et f-ings MONSTER i mark, men den runde ryggen så litt skummnel ut mtp. skader.
    29  Generelt / Åpent forum / Sv: Spørsmål om "Recliner hjemmekinomøbler"? på: 29. mars 2012, 23:08
    Blir det ikke klønete å skulle kose/klå på jenter i en slik sofa? Man blir jo sittende i hver sin stol med masse hard plastfaenskap mellom seg. Hvordan bretter man ut en russejente i denne sofaen, tenker nå jeg?
    30  Trening / Strongman / Sv: Lars rørbakken truckpull verdensrekord:) på: 29. mars 2012, 23:06
    Uzbekiland kan gjøre mye rart med alle å en vær Wink

    Da blir jeg hjemme i påsken og mottar rimjobs fra løse ungjenter i stedet, som seg hør og bør. Tør ikke å begi meg ut på slik avansert homosex i det fjerne Østen. Tongue
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 175
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!