Visning av honnrposter for Thorkel
Sider:
  • 1
  • 2
  • 16  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon 30. oktober 2011, 12:57
    Er jo ikke noe nytt at man kan spise seg opp det er jo et velkjent faktum, Men tusen takk, jeg gjør nå mitt beste med di midler jeg har og gir alt for mine drømmer og mål. det men forsiden på magasiner, trukke det du, Men for all del, tusen takk igjen for store inspirerende og motiverende ord! Smiley
    Du tuller med meg nå? Eneste du har gått opp er jo fett!! Du har driti deg ut bigtime her. Jeg har selv gjort det samme så ikke tro jeg rakker ned på deg bare for å være stygg. Du kommer til å angre flettene av deg når du begynner på diett å finner ut hvor lite muskler som egentlig ligger under der, for det er skremmende lite! Når jeg var på diett selv nå til konkurransen startet jeg på 125kg trudde da jeg ville veie inn på rundt 105kg, 93.4 ble det tilslutt. Så vær klar over at du har overdrevet til di grader! Slik bulking som du har gjort er TOTALT bortkastet. Men man lærer av sine feil å tror ikke du gjør det igjen når du har fått av deg 45kg med fett. Sier det som konstruktiv kritikk ikke for å være stygg. Smiley
    Honnr gitt av : Cloudiz, 30. oktober 2011, 18:01
    17  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon 30. oktober 2011, 14:01
    Jeg er i bunn og grunn enig, men hva vet du om målene hans? Kanskje han vil bli stor og sterk og ikke bryr seg spesielt mye om markerte fjortissmuskler? Du kunne ordlagt deg på en heeelt annen måte, det å si at det er helt på trynet og at det bare er fett og at han har driti seg ut hører ikke hjem noen plass.
    Helt sant jeg vet ikke hva målene hans er, men jeg antar jo at han vil ha synlige muskler. Jeg er enig i at jeg kanskje burde brukt noen andre ord, men det er sanheten. Jeg syns ikke vi skal lage noen bigdeal utav at en bruker på TF for engangskyld kom med litt kritikk.. som trossalt var godt ment. (og det understreket jeg)
    Honnr gitt av : Guinss, 30. oktober 2011, 14:34
    18  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon 30. oktober 2011, 14:12
    Hensikten din var sikkert god, men måten du ordla deg på var ekstremt respektløst ovenfor Høyjævel. Om han har planlagt deff er jeg enig i at han har lagt på seg alt for mye unødvendig masse, men hvis ikke var det kanskje planen hans å bli kraftig og lubben. Du burde vite hva han har som mål før du kritiserer hans måte å oppnå målet på. Å leke pedagog på et jernpumpende forum har ikke samme virkemåte som på et gym face2face.
    Jeg sier ting som de er. OM målet hans er å bygge muskler og det virket som det var målet hans, så har han driti seg ut bigtime - og det står jeg fast ved. Du ANER ikke hva som venter han, jeg gjør. Ikke for jeg tror jeg er gud eller en pedagog men for jeg bulka meg opp til jeg var dritfeit selv. Jeg dreit meg maks ut! Vil ikke andre skal gjøre den feilen derfor sier jeg det som det er sånn han kanskje skjønner det med engang.
    Honnr gitt av : burny_, 30. oktober 2011, 14:14
    19  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Konkurranse: Største kroppstransformasjon 26. oktober 2011, 15:34
    Mitt bidrag. Første bilde er jeg 18 på å nr 2 er jeg 20 på (nå i høst)
    Honnr gitt av : Lille trille 86, 29. oktober 2011, 23:26
    20  Generelt / Loggbok Online / Sv: Min treningslogg. Nothing to see here! 27. september 2011, 00:59
    Ser jo veldi bra ut dette her Smiley Bare å kjøre på videre å heletiden sette seg nye mål så blir det kanon, stå på!  biggrin
    Honnr gitt av : Z, 27. oktober 2011, 12:29
    21  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Erik på nye eventyr - Let the fun begin 26. oktober 2011, 10:44
    Her er mitt bidrag til FØR/ETTER :
    Første bildet er vell i fra da jeg var 18år og neste bilde nå fra høst, altså 20år.
    Honnr gitt av : Lillelotte, 26. oktober 2011, 10:47
    22  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Trenings/Bildelogg til Deletem 21. oktober 2011, 20:48
    Haha, selfølgelig skal ikke jeg drikke 5 liter om dagen på diett - tror du jeg er stokk dum Smiley?
    Nei kan vel ikke kalle meg selv bygger før jeg har stillt, er sant det. Kom til deg sommeren 2014 så skal du med glede spise ordene dine? Hva mener du?
    Det er mangen som snakker om å konkurrere men aldri gjør det, å 2014 er lenge til. for alt vi vet kanskje du har funnet noe annet å gjøre, skadet deg eller noe. Nå vet jeg ikke noe spesielt om deg men om du er seriøs i 2014 og er klar for å delta i NM og fremdeles sverger til melk skal jeg ta tilbake ordene mine om at ingen byggere drikker 2-3liter melk til dagen. Jeg håper jo for din del at du faktisk holder ut og faktisk deltar i NM 2014 for jeg skal love deg, det er helt fantastisk. OG jeg skal ikke være en av de som alltids sier "du klarer det ikke" så stå på du og gi gass så blir det bra Smiley

    Men nå ender vi denne diskusjonen og holder oss til Deletem siden det er hans logg. send meg heller en melding om du vil prate videre Smiley
    Honnr gitt av : Sitronsaft, 21. oktober 2011, 20:51
    23  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Trenings/Bildelogg til Deletem 21. oktober 2011, 18:24
    Legg til 1 liter helmelk på frokosten din så er den godkjent. Og når du spiser ost, mål opp 100 gram så har du plutselig litt protein og kcal der i fra også. Sørg for å få i deg minst 30-40 gram protein. Sånn så det er nå får kroppen så og si ikke i seg protein før lunsjen, selv der er det minimalt med protein.
    Hvilken verden du lever i aner ikke jeg. Hele kostholdet hans såg rimelig useriøst ut... Samme om du slenger på 10liter melk til frokost.
    Tror ikke jeg tørr rekne ut Kcal, proteiner eller karbs. Tror vi må sette opp et ordentlig kosthold her.. Hørtes kanskje litt vell sur å gretten ut her men vil deg bare det beste Deletem! Smiley
    Honnr gitt av : Refs, 21. oktober 2011, 19:12
    24  Generelt / Loggbok Online / Sv: Linnis treningslogg:) Kneb. film s52 + bulgarskutf. s53 20. oktober 2011, 23:31
    Ny regel, alle som kommenterer rompa til Linn må holde ut i buret med meg i 1 runde Smiley
    Tror jeg står over 1runde i buret med deg  :Smiley
    Honnr gitt av : webah, 21. oktober 2011, 13:18
    25  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Erik på nye eventyr - NY SPONSOR 20. oktober 2011, 18:23
    HIGH ON LIFE:D liker
    OOH YEAH Cheesy
    gratulerer så mye! MORRO! Cheesy
    Gratulerer så mye, må være en skikkelig boost!  Cheesy
    KJEMPE boost! Spesielt siden gutta i Nutrishop er så sinsykt greie å støttende dere skulle bare visst! Smiley 2012 kommer til å bli et dødsbra år!  woot Knebøy
    http://www.nutrishop.no/
    Honnr gitt av : Luxer, 21. oktober 2011, 00:13
    26  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Sigg1 kjører på mot AF 2012. Bilder s. 14/17/23/28. Film s. 18/19. 19. oktober 2011, 20:36
    Bein er jo ukas høydepunkt! Har de på planen i måra  woot
    Honnr gitt av : sstians, 20. oktober 2011, 21:16
    27  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Veslekardia's vesle comeback... lårbilde s 9 20. oktober 2011, 18:15
    Damn killer legger på deg assa!  Shocked
    Honnr gitt av : veslekardia, 20. oktober 2011, 18:34
    28  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Erik på nye eventyr - NY SPONSOR 20. oktober 2011, 18:23
    HIGH ON LIFE:D liker
    OOH YEAH Cheesy
    gratulerer så mye! MORRO! Cheesy
    Gratulerer så mye, må være en skikkelig boost!  Cheesy
    KJEMPE boost! Spesielt siden gutta i Nutrishop er så sinsykt greie å støttende dere skulle bare visst! Smiley 2012 kommer til å bli et dødsbra år!  woot Knebøy
    http://www.nutrishop.no/
    Honnr gitt av : veslekardia, 20. oktober 2011, 18:34
    29  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Erik på nye eventyr - NY SPONSOR 17. oktober 2011, 19:04
    Da er det offisielt jeg har fått meg sponsor!  woot Utrolig gøy, å de er utrolig snille å støtter meg 110% så nå skal jeg VIRKELIG gi full pinne mot 2012! Døds motivert til å komme igang igjen nå med hardtrening Smiley

    Legger med link til nettsiden og siden på facebook, de som liker oss på Facebook er hver uke med i trekning på et gavekort verdi 200kr uten noen form for reklamasjon eller noe spam i ettertid Smiley Vært veldig morsomt om noen herfra kunne likt facebooksiden til Nutrishop  biggrin De er relativt nystartet men satser hardt nå fremover og håper jeg kommer til å ha et langt samarbeid med de fremover Smiley Smiley
     
    http://www.nutrishop.no/
    http://www.facebook.com/pages/nutrishopno/156670847758495

    Nutrishop har masse gode tilbud nå så det er bare å handle i vei Smiley
    Honnr gitt av : Zelxia, 17. oktober 2011, 19:07
    30  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Erik på nye eventyr - bilder side 20 16. oktober 2011, 00:10
    Skal følge med her, lykke til fremover Smiley

    Takk, ja det må du. Skal logge mye fremover så blir bra satser vi på Smiley
    Honnr gitt av : Zelxia, 16. oktober 2011, 00:23
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 5 mettende mellommåltider

    Kosthold28.04.2021192

    Sunn og kjapp mat på farten.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening27.04.2021353

    Hva bør du trene først for optimal effekt?
    Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
    Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.