Visning av honnrposter for Mcgrath
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Antidoping / Sv: NRK-profil mener proteinpulver er inngang til doping 13. januar 2013, 12:57
    Sitat Yngvar Andersen :
    - Kosttilskudd som protein er helt klart en inngang til doping. Når en 18-åring merker resultater av proteinpulveret og deretter stagnerer vil vedkommende fort hive seg på bølgen av andre unødvendige og fristende produkter. Når det ikke gir ønskede resultater, er det bare ett alternativ igjen.
    Honnr gitt av : .......1, 13. januar 2013, 14:28
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Mr.T93 mot sommerform 2012! 01. september 2011, 14:27
    Er ikke vits å være deffet, om man ikke har noe muskler å vise frem Wink
    Var det jeg kom til å tenke på også her om dagen, som medførte at deffen ble droppet  Tongue Har de siste dagene heller økt kcal inntaket enda mer  Grin
    Honnr gitt av : Sitronsaft, 01. september 2011, 14:29
    3  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Hjelp - kosthold! 11. april 2010, 00:17
    Som du selv sier, så må du øke matinntaket.. Men du sier at foreldrene dine ikke er kjempe rike:P Ett par ekstra skåler med havregryn hjelper på, og det er heller ikke så dyrt;) For å få i deg nok protein uten proteinpulver kan bli vanskelig, men du kan jo spise mye av Eldorados Tunfisk på boks, og selvfølgelig egg.
    Honnr gitt av : MirkoCroCop, 11. april 2010, 23:22
    Sider:
  • 1
  • Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
    Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
    Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?