Oversikt - Stenbakken Avatar/tekst
Navn: Stenbakken
Innlegg: 33 (0,006 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 0
Registreringsdato: 26. mai 2010, 18:31
Sist aktiv: 29. september 2010, 16:11

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 30
Bosted:
Lokal tid: 26. april 2024, 18:04

Signatur:
16år
81kg
190cm

Ingen løft og være stolte av, men alle har vært nybegynner en gang. Smiley

STRONGLIFT 5*5 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=97322.msg1460310;topicseen#new

MAKSLØFT
Knebøy: 70kg (mye mye mer inne)
Benkpress: 82,5kg
markløft: 120kg

Mål for 2010
Knebøy: 110kg
Benkpress: 87,5kg
Markløft: 130kg


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!