Visning av honnrposter for Kims1991
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Cartman: PSMF diett mot sommeren! 21. mars 2012, 18:17
    Stikker på trening nå, men lurte på en ting. Om jeg kutter litt ned på risen etter trening, men tar meg noen glass med skummet melk + oboy, vil forskjellen vær stor hvis antall karbs blir det samme? Grunnen er vel fordi jeg egentlig ikke liker ris så veldig godt, men digger melk/oboy.. Tongue Eller blir det helt feil med Oboy på diett? Skal uansett ha rundt 100g karbs etter trening på treningsdager.

    Honnør for eventuelle svar! Tongue

    Jeg vil ikke tro det har noe som helst å si! Raske karbs er bra etter trening uansett, du spiser såpass strict ellers, så det å drikke oboy er sikkert helt konge:D Ihvertfall drit digg!
    Honnr gitt av : Cartman, 21. mars 2012, 22:27
    2  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...) 26. januar 2012, 18:56
    Hei! jeg lurte på om noen vet hvor jeg kan lese om fitness "regler"
    info og etc. Vurderer og kanskje en gang i fremtiden å stille i en fitness konkurranse/ bodybuilding eller lignende. men er ikke sikker, derfor jeg vill lese litt om det først.

    har du ikke sett google før?
    Honnr gitt av : Sigg1, 26. januar 2012, 19:33
    3  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: skulderpress med hantler eller militærpress for skuldra?? 18. januar 2012, 23:12
    Jeg ihvertfall kjører alltid Militærpress i perioder hvor styrke er målet! Jeg syns det er bedre med hantler når jeg skal opp på 8-12 reps, får bedre kontakt og bedre resultater av det
    Honnr gitt av : oleper, 18. januar 2012, 23:28
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Kim kjører Dietmar:) 03. januar 2012, 15:05
    Da er skoene på plass! De er stygge som juling, men gode som bare det....De var så gode at de har vært på i et par timer:P
    Honnr gitt av : Torø, 03. januar 2012, 15:28
    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Tilbakemelding på kosthold :) 25. oktober 2011, 21:43
    Altsåå vist du legger ut et spørsmål på forum og ikke tar imot forsllagene som blir gitt...så skjønner jeg ikke poenget ditt!!

    Spis ordentlig mat. ferdig
    Honnr gitt av : HardCoreBakken, 25. oktober 2011, 21:50
    6  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Stagnert helt! hjelp 07. september 2011, 08:31
    Tusen takk for alle svar! Tror enkelt å greit at alt jeg mangler er å holde meg til et program i en lengre periode...Så prøver å kjøre SL 5x5 som jeg har hatt god erfaring med før
    Honnr gitt av : paramora, 07. september 2011, 14:27
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: softcore: faster bort fettet. Bilder s98 15. april 2011, 15:53
    Jeg ser ingen forskjell på bildene, men vil si det kommer av kvaliteten. Men etter å ha sett på tidligere bilder, er jeg veldig imponert:) Du må bare fortsette å kjøre på...Syns du ser ganske så sterk ut i Militærpress:D
    Keep going:D
    Honnr gitt av : henrikhardcoar, 15. april 2011, 22:01
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 23. februar 2011, 18:35
    Et lite bilde..
    Honnr gitt av : MissRun, 05. april 2011, 22:43
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 25. februar 2011, 23:37
    Fant igjen et bilde fra et par måneder siden:)
    Honnr gitt av : henrikhardcoar, 26. februar 2011, 10:10
    10  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 24. februar 2011, 20:40
    Takk, motiverende:D
    Honnr gitt av : Solid Snake, 26. februar 2011, 02:40
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 23. februar 2011, 18:35
    Et lite bilde..
    Honnr gitt av : Solid Snake, 24. februar 2011, 17:28
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: 15 år, SL 5x5 logg 16. februar 2011, 17:24
    Uenig med deg der Kris70, SL 5x5 er et konge program som gir masse gode resultater... Men er også litt enig med deg:) Kjører 5x5 selv og er kjempe fornøyd...
    Honnr gitt av : BluePineApple, 19. februar 2011, 18:36
    13  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 03. februar 2011, 11:20
    Overkropp
    Honnr gitt av : Solid Snake, 13. februar 2011, 20:08
    14  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 09. februar 2011, 20:34
    Smænker ut et bilde til
    Honnr gitt av : Solid Snake, 13. februar 2011, 20:08
    Sider:
  • 1
  • Bananpannekake

    Kosthold23.11.20202213

    Perfekt å starte dagen på!
    Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

    Proteinrike tacolefser

    Trening21.11.202030

    Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
    Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

    Effektiv beintrening

    Trening30.07.202069

    Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.