for Catalonion
  Visning av honnørposter for Catalonion
Sider:
  • 1
  • 1  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / SV: fÃ¥r man kviser av creatin???? 05. desember 2005, 11:23
    Hehe, "Proudness of Nor", nå bør du føle deg skikkelig flau.

    For det første, sitatet ditt er feil. Det korrekte er "Større doser A-vitamin 25-50.000 IE daglig i flere uker demper talg og keratin produksjonen"! KERATIN er ikke det samme som KREATIN!!

    Og videre, selv om det virkelig var kreatin-produksjonen som senkes, det står da absolutt ikke at kreatin/keratin fører til kviser eller økt talgproduksjon!

    "Forskerne bak deg...", den var god Cheesy
    Honnør gitt av : Paven, 28. september 2008, 23:54
    2  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / SV: fÃ¥r man kviser av creatin???? 05. desember 2005, 11:23
    Hehe, "Proudness of Nor", nå bør du føle deg skikkelig flau.

    For det første, sitatet ditt er feil. Det korrekte er "Større doser A-vitamin 25-50.000 IE daglig i flere uker demper talg og keratin produksjonen"! KERATIN er ikke det samme som KREATIN!!

    Og videre, selv om det virkelig var kreatin-produksjonen som senkes, det står da absolutt ikke at kreatin/keratin fører til kviser eller økt talgproduksjon!

    "Forskerne bak deg...", den var god Cheesy
    Honnør gitt av : HITman, 06. desember 2005, 14:56
    3  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Egg 28. mars 2005, 00:25
    HardOne:
    Du store, det var tunge argumenter!  biggrin
    Morsom sammenligning med testo ...... Nå tok jeg i en periode 10 gram B5 om dagen, så disse 2800 mg'ene over 8 uker er egentlig ikke rare greiene på et slikt vannløselig vitamin (overskudd blir uansett skylt ut gjennom urin).
    Og hvorfor skulle egenproduksjonen av B5 stoppe og ikke de andre vitaminene (B5 blir forøvrig produsert av bakterier i tarmen)? Hvorfor valgte du å stole på de som sa det til deg? Og videre - hvorfor vil mangel på B5 nødvendigvis føre til mer kviser (jeg antar du mener at uten egenproduksjon vil man få mangel?)? Du trenger ikke svare hvis du ikke har noe svar.
    Honnør gitt av : Alexick, 28. mars 2005, 01:19
    4  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Et endelig svar: RÃ¥ egg VS Kokt/stekt 10. mars 2005, 13:07
    Her kom det frem mye rart fordi dere hang dere opp i B5, som er pantothensyre og ikke biotin!

    http://www.bionordic.dk/indhold/html/vitamin/biotin.html
    Honnør gitt av : Ben, 12. mars 2005, 15:00
    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Et endelig svar: RÃ¥ egg VS Kokt/stekt 10. mars 2005, 13:07
    Her kom det frem mye rart fordi dere hang dere opp i B5, som er pantothensyre og ikke biotin!

    http://www.bionordic.dk/indhold/html/vitamin/biotin.html
    Honnør gitt av : HITman, 10. mars 2005, 20:48
    6  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Et endelig svar: RÃ¥ egg VS Kokt/stekt 10. mars 2005, 13:07
    Her kom det frem mye rart fordi dere hang dere opp i B5, som er pantothensyre og ikke biotin!

    http://www.bionordic.dk/indhold/html/vitamin/biotin.html
    Honnør gitt av : MagnusF, 10. mars 2005, 16:34
    7  Trening / Kampsport og Selvforsvar / SV: Tips for hardere rundspark? 20. januar 2005, 12:27
    Ugleguff,

    For et hardere rundspark, forsøk å ta et lite skritt med standfoten (antar venstre) til venstre så den allerede er til venstre for bag'en du sparker på når du sparker, og stå med hele fotsålen nedi, du roterer foten i riktig vinkel når du tar skrittet. På denne måten skal du få mer tyngde i sparket.
    Honnør gitt av : PÃ¥ltergeist, 20. januar 2005, 18:39
    8  Trening / Kampsport og Selvforsvar / SV: Kondisjons trening... 04. november 2004, 19:12
    Nei, det er ikke enkelt! Kondisjonstrening får du når hjertet må pumpe mer blod enn det er vant til. Det får man lettest til ved å bruke store muskler som krever mye oksygen. Løping og sykling er fint for dette.

    Har du tilgang til et gym? Der har de sikkert sykler og sånne ellipseløpemaskiner (man løfter ikke beina så det skader ikke anklene dine). Og hva med en svømmehall??

    Du kan også få noe kondisjonstrening ved styrketrening, bare vær litt villbasse og ha lite pauser. Om ikke på et gym kan du ta mye pushups, situps, pullups etc hjemme - sirkeltrening og flere sett. Får opp pulsen på det og!

    Om du har mulighet for å bryte med noen er det også supert for kondisjonen.
    Honnør gitt av : Etta, 07. november 2004, 14:28
    9  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: Diare-tilstand 09. juni 2004, 21:30
    Prøv også å hiv innpå endel Biola yoghurt naturell. Det synes jeg festner driten ganske bra. De sukkertilsatte varientene virker ikke så bra, men smaker bedre. Biola yoghurt naturell har klart best effekt! Smaken venner man seg til.

    Jeg har tidligere fått litt løs drit av melk (jeg drikker aldri ren melk mer), men denne biolaen hjelper meg ihvertfall.
    Honnør gitt av : JernArne, 09. juni 2004, 23:42
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!