Visning av honnrposter for Tynnjfeit
Sider:
  • 1
  • 1  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: 270kg x3reps lett i benkpress 30. mars 2011, 17:23
    Marion Jones ble også testet. Hun var trossalt verdens beste sprinter. Testet flere ganger i året. Til slutt ble hun tatt, og innrømmet flere års bruk. Veksthormon kan ikke testes uten lange testprosesser for å finne normalverdien med tanke på søvn, mat, tid på døgnet osv.

    Ben Johnson. Tatt. Carl Lewis ble også tatt, men gjett hva. De dekket over det. Han har til og med innrømmet bruk av sentralstimulerende stoffer. Hva med å dra hodet ut av den lille bobla deres, og slutte å tro at alle som blir testet er rene.

    Det er VI som konsumenter av sport og underholdning som setter krav til utdøvere. Vi krever at de blir bedre, sterkere og raskere. Vi gidder ikke å se folk løpe 100m på 10sek. Eller løfte 200kg i benk. Vi vil se freakshows gjøre freaky ting. Så enkelt er det. Jeg forstår de fult ut når de tyr til slikt.

    Og, hvem er dere som skal sitte å dømme de? Mange av dere trenger sansynligvis flytende mot og hjelp med å prate med folk. (les alkohol). Dere er forumtroll uten noen form for sosiale antenner, men drikker dere drita, for å gå ut å "sjekke" opp damer.

    Sist jeg sjekka, er det heller ikke ulovlig med bruk av anabole steroider. Man kan til og med ha 4.5g på seg, til en hver tid.

    Dere har virkelig små problemer i verden om deres største bekymring er gymrotter og utdøvere som gjør det VI ønsker. Nemmelig å gjøre det bedre enn menneskelig mulig!
    Honnr gitt av : 41232341, 30. mars 2011, 21:05
    2  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: 270kg x3reps lett i benkpress 30. mars 2011, 17:23
    Marion Jones ble også testet. Hun var trossalt verdens beste sprinter. Testet flere ganger i året. Til slutt ble hun tatt, og innrømmet flere års bruk. Veksthormon kan ikke testes uten lange testprosesser for å finne normalverdien med tanke på søvn, mat, tid på døgnet osv.

    Ben Johnson. Tatt. Carl Lewis ble også tatt, men gjett hva. De dekket over det. Han har til og med innrømmet bruk av sentralstimulerende stoffer. Hva med å dra hodet ut av den lille bobla deres, og slutte å tro at alle som blir testet er rene.

    Det er VI som konsumenter av sport og underholdning som setter krav til utdøvere. Vi krever at de blir bedre, sterkere og raskere. Vi gidder ikke å se folk løpe 100m på 10sek. Eller løfte 200kg i benk. Vi vil se freakshows gjøre freaky ting. Så enkelt er det. Jeg forstår de fult ut når de tyr til slikt.

    Og, hvem er dere som skal sitte å dømme de? Mange av dere trenger sansynligvis flytende mot og hjelp med å prate med folk. (les alkohol). Dere er forumtroll uten noen form for sosiale antenner, men drikker dere drita, for å gå ut å "sjekke" opp damer.

    Sist jeg sjekka, er det heller ikke ulovlig med bruk av anabole steroider. Man kan til og med ha 4.5g på seg, til en hver tid.

    Dere har virkelig små problemer i verden om deres største bekymring er gymrotter og utdøvere som gjør det VI ønsker. Nemmelig å gjøre det bedre enn menneskelig mulig!
    Honnr gitt av : StenDA, 30. mars 2011, 19:13
    3  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: 270kg x3reps lett i benkpress 30. mars 2011, 17:32
    Virker også som om folk her inne tror at det er kun å innta hormoner, så er man på scenen i Ohio eller i verdenseliten. Det kreves EKSTREMT mye mer trening til enn som så. Se på gutta i Olympia, eller strongmaneliten. Nevn en idrettsutdøver innenfor noen annen sport som trener like hardt, tungt og har en livsstil lagt opp så slavisk etter idretten?

    Det er rimelig urettferdig av dere å frata noen prestasjoner fordi de trener på en annen måte enn dere.
    Honnr gitt av : bjørn`, 30. mars 2011, 17:41
    4  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: 270kg x3reps lett i benkpress 30. mars 2011, 17:23
    Marion Jones ble også testet. Hun var trossalt verdens beste sprinter. Testet flere ganger i året. Til slutt ble hun tatt, og innrømmet flere års bruk. Veksthormon kan ikke testes uten lange testprosesser for å finne normalverdien med tanke på søvn, mat, tid på døgnet osv.

    Ben Johnson. Tatt. Carl Lewis ble også tatt, men gjett hva. De dekket over det. Han har til og med innrømmet bruk av sentralstimulerende stoffer. Hva med å dra hodet ut av den lille bobla deres, og slutte å tro at alle som blir testet er rene.

    Det er VI som konsumenter av sport og underholdning som setter krav til utdøvere. Vi krever at de blir bedre, sterkere og raskere. Vi gidder ikke å se folk løpe 100m på 10sek. Eller løfte 200kg i benk. Vi vil se freakshows gjøre freaky ting. Så enkelt er det. Jeg forstår de fult ut når de tyr til slikt.

    Og, hvem er dere som skal sitte å dømme de? Mange av dere trenger sansynligvis flytende mot og hjelp med å prate med folk. (les alkohol). Dere er forumtroll uten noen form for sosiale antenner, men drikker dere drita, for å gå ut å "sjekke" opp damer.

    Sist jeg sjekka, er det heller ikke ulovlig med bruk av anabole steroider. Man kan til og med ha 4.5g på seg, til en hver tid.

    Dere har virkelig små problemer i verden om deres største bekymring er gymrotter og utdøvere som gjør det VI ønsker. Nemmelig å gjøre det bedre enn menneskelig mulig!
    Honnr gitt av : Krabbatten, 30. mars 2011, 17:32
    5  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: 270kg x3reps lett i benkpress 30. mars 2011, 17:25
    Og JO! man overgår naturlige grenser ved bruk av doping. Man har muligheten til å bli større, MYE større enn ved naturlig trening. Styrkemessig er det faktisk ikke så utrolig mye å hente. En del er det nok, men mye av styrken kommer av evnen til å trene mer intenst, tyngere og mer. Samt et større matinntak og større muskelmasse. Varene i seg selv gir deg ikke en så forbanna stor styrkeøkning!
    Honnr gitt av : bjørn`, 30. mars 2011, 17:26
    6  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Største dopingfrie bygger 13. januar 2011, 17:19
    Hvorden skal man kunne bevise at mann ikke har dopet seg?. Du må leve i en mørk verden, der alle som er bedre enn deg må ha jukset. Forstår ikke det er mulig å være så negativ til andres fremganger.
    Er ikke dette misunnelse, så hvet ikke jeg.
    Hvet ikke helt hva du vil med dette, tror ikke du har det så bra med deg selv!!

    Er ikke dette skrivefeil så VET ikke jeg. Dagens svar.

    Uansett, så vil jeg igjen presisere. Ingen misunnelse.

    Jeg er ikke negativ til bruk av doping, så lenge ALLE bruker det i gitt idrett. Så, jeg er slettes ikke negativ til andres framgang. Synes det er topp. Ren eller ikke. Som jeg skrev tidligere, noe du burde gjøre. Lese litt tidligere i en tråd du hiver deg på, er at jeg gir alle med store perstasjoner, ren eller ikke, full bragging rights på det. Ikke mange her inne som gjør det.
    Man må huske at det ikke bare er å ta preparater og slå verdensrekorder. Det må fortsatt usannsynlige mengder trening osv.

    Og den generelle steroidebrukeren er ei vanlig gymrotte som ikke gjør det for noe annet enn kosmetiske grunner. Hvem er da konkurrenten, slik at han kan karakteriseres som juksemaker? Dette tenker ikke folk mye om. Virker mer som dere er misunnelig, etttersom dere ser på dere som konkurrenter til en vanlig gymrotte. Finn på noe annet da.

    Det er slettes ikke mørkt i min verden, bortsett fra nå som det er mørketid. Når skal personangrep slutte på dette forumet?

    Forran et forumpublikum vil jo jeg helt klart stå fram som taperen her. Ettersom jeg ikke kommer med mordi vitser og personangrep. Men forran et fagpanel hadde mange her inne hatt problemer med å faktisk holde seg saklig, og holde god debattskikk. Fortsatt ingen som har motbevist meg på hva som er menneskelig mulig naturlig.
    Honnr gitt av : Odd A Mekvik, 13. januar 2011, 21:25
    7  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Største dopingfrie bygger 13. januar 2011, 17:19
    Hvorden skal man kunne bevise at mann ikke har dopet seg?. Du må leve i en mørk verden, der alle som er bedre enn deg må ha jukset. Forstår ikke det er mulig å være så negativ til andres fremganger.
    Er ikke dette misunnelse, så hvet ikke jeg.
    Hvet ikke helt hva du vil med dette, tror ikke du har det så bra med deg selv!!

    Er ikke dette skrivefeil så VET ikke jeg. Dagens svar.

    Uansett, så vil jeg igjen presisere. Ingen misunnelse.

    Jeg er ikke negativ til bruk av doping, så lenge ALLE bruker det i gitt idrett. Så, jeg er slettes ikke negativ til andres framgang. Synes det er topp. Ren eller ikke. Som jeg skrev tidligere, noe du burde gjøre. Lese litt tidligere i en tråd du hiver deg på, er at jeg gir alle med store perstasjoner, ren eller ikke, full bragging rights på det. Ikke mange her inne som gjør det.
    Man må huske at det ikke bare er å ta preparater og slå verdensrekorder. Det må fortsatt usannsynlige mengder trening osv.

    Og den generelle steroidebrukeren er ei vanlig gymrotte som ikke gjør det for noe annet enn kosmetiske grunner. Hvem er da konkurrenten, slik at han kan karakteriseres som juksemaker? Dette tenker ikke folk mye om. Virker mer som dere er misunnelig, etttersom dere ser på dere som konkurrenter til en vanlig gymrotte. Finn på noe annet da.

    Det er slettes ikke mørkt i min verden, bortsett fra nå som det er mørketid. Når skal personangrep slutte på dette forumet?

    Forran et forumpublikum vil jo jeg helt klart stå fram som taperen her. Ettersom jeg ikke kommer med mordi vitser og personangrep. Men forran et fagpanel hadde mange her inne hatt problemer med å faktisk holde seg saklig, og holde god debattskikk. Fortsatt ingen som har motbevist meg på hva som er menneskelig mulig naturlig.
    Honnr gitt av : Lars H, 13. januar 2011, 20:00
    8  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Største dopingfrie bygger 13. januar 2011, 16:54
    Så fordi man er notorisk imot doping, er man rein? Vel, da må dere nok vaske i skapet deres. Jay Cutler har sagt han er rein. Han sverger sikkert om du spør han i et offentlig forum eller et offentlig medium.

    De ble tatt ja. Men etter hvor lang tid? Tror du virkelig at alle blir tatt første gangen de blir testet? Ærlig talt?
    Tror nok dere vil få mange store overaskelser i nær framtid.

    Vel, først og fremst tror jeg ikke mora di leser på forumet. For det andre, om du fikk henne til å lese, så er vel det greit. Uansett så har det vist seg at mange her inne er rimelig hykklerske og rimelig mange her inne er naive ut av en annen verden. Men for all del, dere har den retten i å være uenig med meg. Men, om dere skal tro på enhver persons ærlighet har dere et hardt liv i møte.
    Honnr gitt av : Ryū, 13. januar 2011, 19:33
    9  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Største dopingfrie bygger 13. januar 2011, 03:44
    Dark iron.: Per deff er vel ikke det greiene der reint, da fyren har brukt steroider som yngre. At han er rein nå, mulig det, men heller tvilsom spør du meg. Han er isåfall ikke den første som sier han har brukt som ung, men som har "sett lyset" og sluttet.

    Hadde jeg vært trådstarter, hadde jeg tittet på fysikkene til diverse styrkeløftere som f.eks Bo Bergan. Han har kanskje blitt litt vel tung de siste årene, men han har fortsatt en latterlig bra fysikk. Finnes vel noen bilder i loggen hans som du kan kikke på, så får du i hvert fall en idé om hvor langt man kan komme rein (hvis man er heldig med gener, seff).

    Vektløftere er kanskje enda bedre å titte på, da de har en tendens til å ikke være like tunge som mange av styrkeløfterne (ihvertfall når de er bundet av vektklasser).

    Synes dette var litt morsomt. Enhver her inne med en viss peiling på anatomi og fysiologi vet hva kroppen er i stand til. Synes alle skal gå inn å se på bildene av Bo Andre Bergan på fjesboka hans.

    Sitat fra hans eget album: "27.juli 09. 1 1/2 måned etter operasjon, begynte treningen igjen, hadde nå gått ned rundt 13kg, vekta var på 87kg"

    Neste bilde (sitat); "November 09, opptreningen har gått veldig bra, og er sterkere enn noen gang Smiley Vekta er på 103kg om morgenen. Ser frem til et bra EM på hjemmebane Wink"

    Til dere som ikke orker å sjekke dette selv, skal det nevnes at typen ikke har lagt på seg noe fett. Ihvertfall gir ikke bildene inntrykk av det, nærmere tvert imot. Merk; 16kg på 105 dager. litt over 3mnd.
    Er kroppen virkelig i stand til dette? svaret er nei. Selv med plettfritt kosthold og en upåklagelig treningsfrekvens/intensitet vil ikke dette være mulig. SPESIELT med tanke på den lave fettprosenten.
    Det er profesjonelle byggere som i offseason ikke går opp så mye på så kort tid, selv ikke de som er fulle av varer. Tenk litt på det. Til slutt vil jeg si at i mine øyne er Bo andre Bergan uskyldig til det motsatte er bevist, men ønsker at dere skal tenke dere litt om. Spesielt bergan selv, som er kjent som den største anti-doping aktivisten inne på forumet, som ved flere annledninger har truet med å banke "dopere".

    Det er merkelig hvordan dere hele tiden klager på byggere som oppnår en slik fysikk, og at dere fratar de ære og credit fordi de "bruker steroider". Synes dere skal se litt på dere selv først. Utallige idrettsstjerner fra alle sporter har brukt dopingpreparater. En etter en blir de tatt. Dere klager ikke noe der. Men en bygger er jo roten til alt vondt.

    Samme gjelder strongmen. Dere maser og suttrer over strongmenutdøverne i Norge og utland. Fratar de bragging rights på prestasjonene deres og rakker ned på de. Aner jeg en smule missunnelse? Dette er folk som dag ut, og dag inn lever for sporten sin. Legger hver dag i sitt liv opp til dette, men tar en annen vei enn dere.

    Helt ren idrett døde ut for mange tiår siden. Dagens sport og idrett er kommersielt drevet. Det er big business. Folk vil ikke se sprintere løpe 100m på 10- og 12 sekund. De vil se freaks som løper raskere enn det SKAL være mulig.

    Tror nok dere har blitt overasket om dere hadde funnet ut at mange av deres "rene" idoler ikke er så rene osm dere tror. Men fortsatt er deres prestasjoner store etter min mening.
    Honnr gitt av : ivar.v, 13. januar 2011, 11:37
    10  Trening / Styrkeløft / Sv: Benedict Magnusson drar 442,5kg utstyrsfritt! 28. oktober 2010, 13:10
    Vel, når det kommer til anskaffelse av steroider, så burde en hver person med hodet i behold forstå at leger i den organiserte idretten gir ut dette. Ofte er det lettere for en toppidrettsutdøver og få dette eller andre dopingmidler fra legen sin, enn det er for meg å få en boks sterke Ibux.
    Om man får det fra legen sin, er det fult lovlig, ergo så bruker mange faktisk steroider, som er lovlig, samt at de tar det, som er lovlig. Ganske enkelt.


    Når det kommer til kunstige vinnere som det ble sagt, kan det jo trekkes fram (som gjort i bigger, stronger, faster) at Tiger woods tok laseroperasjon. Nå er øynene hans, og synet bedre enn perfekt. Dybdesynet hans overgår alle motstanderne sine. Men dette er jo trossalt ikke noe man sprøyter inn i kroppen, samt at man blir ikke sterkere av, folk har liksom ikke det samme nedlatende synet på det.

    Nå må vi også huske at det er estimert at ca 85% av alle som bruker steroider/dopingmidler er den vanlige gym-rotta, som ønsker å forbedre eget selvbilde, forbedre kroppen, få igjen mer av treninga eller gjør det for å bli stor, sterk og idiot poå byen. (sistnevnte er det nok færrest av).
    Hvorfor skal ikke disse få lov om de vil? Hvem jukser de mot?

    Ser det Einar skrev, og kan se hvor han kommer fra på den saken. Om to starter samtidig, har samme styrkegrunnlag. Han ene løfter 110 rent, mens kompisen presser 150-160kg med kurer bak seg, samt er på. Kan se at han "jukser" for oppmerksomheten. Men, om det er oppmerksomheten de er ute etter, så bør de kanskje begynne innenfor idretten isteden. Eller begynne på 3t.

    Ser ikke helt debatten her en gang. Benedict løftet noe ingen har greid før. I et forbund uten testinger, og der toppen sansynlgivis er mer dopa enn en tvangsinnlagt på Østmarka. Han har ikke juksa mot noen.
    Hadde dette vært på et IPF stevne, klart hadde det vært juks. På lik linje med at dere IPF gutta hadde juksa som faen om dere hadde møtt opp i et RAW stevne med utstyr.
    Honnr gitt av : Mummelmann, 28. oktober 2010, 22:26
    11  Trening / Styrkeløft / Sv: Benedict Magnusson drar 442,5kg utstyrsfritt! 28. oktober 2010, 13:10
    Vel, når det kommer til anskaffelse av steroider, så burde en hver person med hodet i behold forstå at leger i den organiserte idretten gir ut dette. Ofte er det lettere for en toppidrettsutdøver og få dette eller andre dopingmidler fra legen sin, enn det er for meg å få en boks sterke Ibux.
    Om man får det fra legen sin, er det fult lovlig, ergo så bruker mange faktisk steroider, som er lovlig, samt at de tar det, som er lovlig. Ganske enkelt.


    Når det kommer til kunstige vinnere som det ble sagt, kan det jo trekkes fram (som gjort i bigger, stronger, faster) at Tiger woods tok laseroperasjon. Nå er øynene hans, og synet bedre enn perfekt. Dybdesynet hans overgår alle motstanderne sine. Men dette er jo trossalt ikke noe man sprøyter inn i kroppen, samt at man blir ikke sterkere av, folk har liksom ikke det samme nedlatende synet på det.

    Nå må vi også huske at det er estimert at ca 85% av alle som bruker steroider/dopingmidler er den vanlige gym-rotta, som ønsker å forbedre eget selvbilde, forbedre kroppen, få igjen mer av treninga eller gjør det for å bli stor, sterk og idiot poå byen. (sistnevnte er det nok færrest av).
    Hvorfor skal ikke disse få lov om de vil? Hvem jukser de mot?

    Ser det Einar skrev, og kan se hvor han kommer fra på den saken. Om to starter samtidig, har samme styrkegrunnlag. Han ene løfter 110 rent, mens kompisen presser 150-160kg med kurer bak seg, samt er på. Kan se at han "jukser" for oppmerksomheten. Men, om det er oppmerksomheten de er ute etter, så bør de kanskje begynne innenfor idretten isteden. Eller begynne på 3t.

    Ser ikke helt debatten her en gang. Benedict løftet noe ingen har greid før. I et forbund uten testinger, og der toppen sansynlgivis er mer dopa enn en tvangsinnlagt på Østmarka. Han har ikke juksa mot noen.
    Hadde dette vært på et IPF stevne, klart hadde det vært juks. På lik linje med at dere IPF gutta hadde juksa som faen om dere hadde møtt opp i et RAW stevne med utstyr.
    Honnr gitt av : Gemellus, 28. oktober 2010, 19:04
    12  Trening / Styrkeløft / Sv: Benedict Magnusson drar 442,5kg utstyrsfritt! 27. oktober 2010, 14:33
    Synes det er merkelig at folk her inne, spesielt styrkeløfterne prøver å frata denne mannen et enormt sterkt løft, pga, som Mummelmann sier "han sansynligvis er dopet". Han jukser ikke. WPC har ingen testinger, noe som legger grunnlag for at folk KAN bruke dopingpreparater, og dette helt uten å bryte regler.

    Om IPF hadde lagt ned forbud mot drakter, som dere tjener to-siffrede mengder kilo på, hadde nok mange i Norge slitt ordentlig med å komme over 1000kg sammenlagt. Skal vi ta ifra Carl Y. Christensen det at han tar 420 i bøy, med utstyr også?

    Folk som kjenner til virkningen av f.eks anabole steroider vet at man ikke tjener 40kg i bøy rett etter inntak. Det er ikke mange som tjener det etter 2 kurer en gang. Kanskje det tar lengere tid. Mange styrkeløftere tjener 40kg i bøy kun ved å ta på seg en drakt.

    Er forbudt med heimbrent også. Kan kun skaffes gjennom "svartebørsen" som dere kaller det. Jukser dere på festen dere da?

    Og til dere som kommer med uttrykket "Juks"? Søk opp ordet juks i dets rette betydning. Det betyr å bryte spillets regler, bevisst. Hvilke regler blir brutt, om Benedict faktisk doper seg? Ikke WPC sine ihvertfall.

    Hørte rykter om noen innlegg som mente at Styrkeløftere skaper verdier i samfunnet. Jaså, fordi dere ikke bruker doping. Mulig mange her inne ikke gjør det, men verdensomspennende kan dere ikke være så naive å tro at toppen ikke bruker doping. Alt i denne verden er politikk, så om dere ønsker å tro ats dere er hellig og ren i styrkeløft-sporten verden over. Go ahead.
    Som læreren min sa til meg; du lurer kun deg selv.


    I fare for å ha gjenntatt noen poster her inne, "gjemmer" jeg meg, meg bak at jeg ikke har orket å gå igjennom alle 22 sidene. Håper ingen blir satt ut av det og grinete.
    Honnr gitt av : RkD, 27. oktober 2010, 23:33
    13  Trening / Styrkeløft / Sv: Benedict Magnusson drar 442,5kg utstyrsfritt! 27. oktober 2010, 14:33
    Synes det er merkelig at folk her inne, spesielt styrkeløfterne prøver å frata denne mannen et enormt sterkt løft, pga, som Mummelmann sier "han sansynligvis er dopet". Han jukser ikke. WPC har ingen testinger, noe som legger grunnlag for at folk KAN bruke dopingpreparater, og dette helt uten å bryte regler.

    Om IPF hadde lagt ned forbud mot drakter, som dere tjener to-siffrede mengder kilo på, hadde nok mange i Norge slitt ordentlig med å komme over 1000kg sammenlagt. Skal vi ta ifra Carl Y. Christensen det at han tar 420 i bøy, med utstyr også?

    Folk som kjenner til virkningen av f.eks anabole steroider vet at man ikke tjener 40kg i bøy rett etter inntak. Det er ikke mange som tjener det etter 2 kurer en gang. Kanskje det tar lengere tid. Mange styrkeløftere tjener 40kg i bøy kun ved å ta på seg en drakt.

    Er forbudt med heimbrent også. Kan kun skaffes gjennom "svartebørsen" som dere kaller det. Jukser dere på festen dere da?

    Og til dere som kommer med uttrykket "Juks"? Søk opp ordet juks i dets rette betydning. Det betyr å bryte spillets regler, bevisst. Hvilke regler blir brutt, om Benedict faktisk doper seg? Ikke WPC sine ihvertfall.

    Hørte rykter om noen innlegg som mente at Styrkeløftere skaper verdier i samfunnet. Jaså, fordi dere ikke bruker doping. Mulig mange her inne ikke gjør det, men verdensomspennende kan dere ikke være så naive å tro at toppen ikke bruker doping. Alt i denne verden er politikk, så om dere ønsker å tro ats dere er hellig og ren i styrkeløft-sporten verden over. Go ahead.
    Som læreren min sa til meg; du lurer kun deg selv.


    I fare for å ha gjenntatt noen poster her inne, "gjemmer" jeg meg, meg bak at jeg ikke har orket å gå igjennom alle 22 sidene. Håper ingen blir satt ut av det og grinete.
    Honnr gitt av : Eric Heiden, 27. oktober 2010, 15:21
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!