Oversikt - Whawhat Avatar/tekst
Navn: Whawhat
Innlegg: 15 (0,005 per dag)
Posisjon: Nykomling
Honnør: 0
Registreringsdato: 19. september 2011, 13:26
Sist aktiv: 29. mars 2012, 22:58

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 30
Bosted: OSLO
Lokal tid: 23. september 2020, 04:03

Signatur:
Høyde: 176
Vekt: 76kg

Mål: bra kosthold - mer markert!
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113191.0


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?