for NinaKristin
  Visning av honnørposter for NinaKristin
Sider:
  • 1
    		•
    1  Generelt / Loggbok Online / Logg: en ny start ! 08. september 2014, 01:12
    Jeg begynte å trene igjen i August, etter en liten periode med av og på trening.. Hadde lite energi å savnet såå å komme tilbake til den formen jeg en gang hadde.. I fjor, fra September til November,hadde jeg en utrolig god periode. Jeg gikk opp i vekt å begynte å få fastere kropp Smiley
    Så nå fikk jeg ordnet meg med proff hjelp som satte opp kosthold og trening's plan.. 2 uker inn i treningen så fikk jeg såklart influensa å hostet til og med på meg ribbeins-brist! (Ja det går tydeligvis ann..)
    Nå er jeg frisk igjen, å gleder meg sååå til å trene igjen på Tirsdag!! Cheesy
    Når man er alene mor så må man trene når det passer inn med barnehage, derfor så skal jeg trene 3 dager i uken, å forhåpentligvis så skal jeg kunne skvise inn litt trening når veslesnupp har fri og! Smiley

    Uansett, jeg gleder meg til å få igjen mer energi og en fastere kropp Cheesy
    Honnør gitt av : stigvj, 09. september 2014, 10:50
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines