Visning av honnrposter for NinaKristin
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Logg: en ny start ! 08. september 2014, 01:12
    Jeg begynte å trene igjen i August, etter en liten periode med av og på trening.. Hadde lite energi å savnet såå å komme tilbake til den formen jeg en gang hadde.. I fjor, fra September til November,hadde jeg en utrolig god periode. Jeg gikk opp i vekt å begynte å få fastere kropp Smiley
    Så nå fikk jeg ordnet meg med proff hjelp som satte opp kosthold og trening's plan.. 2 uker inn i treningen så fikk jeg såklart influensa å hostet til og med på meg ribbeins-brist! (Ja det går tydeligvis ann..)
    Nå er jeg frisk igjen, å gleder meg sååå til å trene igjen på Tirsdag!! Cheesy
    Når man er alene mor så må man trene når det passer inn med barnehage, derfor så skal jeg trene 3 dager i uken, å forhåpentligvis så skal jeg kunne skvise inn litt trening når veslesnupp har fri og! Smiley

    Uansett, jeg gleder meg til å få igjen mer energi og en fastere kropp Cheesy
    Honnr gitt av : stigvj, 09. september 2014, 10:50
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!