Visning av honnrposter for Mr Benkpress
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 63
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: AlexanderDGL -> 220 kg. x 3 i bøy 26. mars 2009, 14:46
    Fantastisk knebøy teknikk, rett og slett vakkert Smiley
    Honnr gitt av : AlexanderDGL, 29. mars 2013, 22:43
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 23:26
    Her har du forøvrig en Link til Proteinfabrikken sitt nyeste produkt. Utviklet for å få Einar over 300 kg i mark.
    https://proteinfabrikken.no/Easy-Living.aspx
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 01. mars 2012, 16:37
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 16:36

    Hvordan dette vil virke for meg gjenstår og se. Får Aktiviteten rett eller kommer jeg nærmere mine livstidsmål? Får Kirketeig rett eller passerer jeg 300 i mark om kort tid?


    det kan bli veldig intressant å se hva du får utav Mike Thuscherer som trener. Han er uten tvil dyktig men han er ikke gud.

    300 i mark vil du aldri klare å "trene" deg til.
    300 i mark må du slanke deg til Grin Grin Grin
    Honnr gitt av : Benkleddet, 01. mars 2012, 09:00
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 23:26
    Her har du forøvrig en Link til Proteinfabrikken sitt nyeste produkt. Utviklet for å få Einar over 300 kg i mark.
    https://proteinfabrikken.no/Easy-Living.aspx
    Honnr gitt av : Mats D. Skrede, 29. februar 2012, 23:41
    5  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 23:26
    Her har du forøvrig en Link til Proteinfabrikken sitt nyeste produkt. Utviklet for å få Einar over 300 kg i mark.
    https://proteinfabrikken.no/Easy-Living.aspx
    Honnr gitt av : Halvmetern, 29. februar 2012, 23:28
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 23:26
    Her har du forøvrig en Link til Proteinfabrikken sitt nyeste produkt. Utviklet for å få Einar over 300 kg i mark.
    https://proteinfabrikken.no/Easy-Living.aspx
    Honnr gitt av : Leifbjørn, 29. februar 2012, 23:27
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 16:36

    Hvordan dette vil virke for meg gjenstår og se. Får Aktiviteten rett eller kommer jeg nærmere mine livstidsmål? Får Kirketeig rett eller passerer jeg 300 i mark om kort tid?


    det kan bli veldig intressant å se hva du får utav Mike Thuscherer som trener. Han er uten tvil dyktig men han er ikke gud.

    300 i mark vil du aldri klare å "trene" deg til.
    300 i mark må du slanke deg til Grin Grin Grin
    Honnr gitt av : Halvmetern, 29. februar 2012, 17:52
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 29. februar 2012, 16:36

    Hvordan dette vil virke for meg gjenstår og se. Får Aktiviteten rett eller kommer jeg nærmere mine livstidsmål? Får Kirketeig rett eller passerer jeg 300 i mark om kort tid?


    det kan bli veldig intressant å se hva du får utav Mike Thuscherer som trener. Han er uten tvil dyktig men han er ikke gud.

    300 i mark vil du aldri klare å "trene" deg til.
    300 i mark må du slanke deg til Grin Grin Grin
    Honnr gitt av : Michael-, 29. februar 2012, 16:39
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 20. januar 2012, 17:59
    Denne er Best

    http://www.youtube.com/watch?v=ygTH3kw8vkk#noexternalembed
    Honnr gitt av : Halvmetern, 24. januar 2012, 09:51
    10  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 23. januar 2012, 18:55
    Jeg kjenner ingen styrkeløfter på 94 kg som gjør 10x210 eller 240+ raw i knebøy. Ingen vektløftere jeg kjenner utenom Per som er i nærheten heller  Grin


    Haukelandshallen 04.02.2012
    Honnr gitt av : Halvmetern, 23. januar 2012, 23:51
    11  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 20. januar 2012, 00:37
    Torsdag 19/01

    Kettlebelltime med Regjeringen og VP.

    Fin time, med repsantall som selv styrkeløftere fra Fræna kunne forholdt seg til. For ordens skyld, styrkeløftere fra Fræna teller slik: "Æn, Æn te, Endå Æn, Monge"  Grin

    Inneholdt noen ting som minnet mistenkelig om fittekryss, bla 8 min med 4 reps av swing, swing over hodet, drag og burpees. I tillegg til to runder med press høyre+ bakutfall, press venstre+ bakutfall, goblet squat og jackknifes. Runde en 30 sek pr, og runde to 60 sek pr. Håper ikke jeg våkner opp i Under Armour i morgen tidlig. Da blir jeg lei meg.

    Kjørte 20 og 24 kg på alt, og det funket fint. Utfall og goblet squat samt masse swings gjorde at hoftene mine var magisk fine etter timen. Gode greier.

    VP pustet nesten like ille som meg, og så litt svett ut underveis. Han insisterte på at vi var venner etter timen, men jeg tror det ikke før vi møtes igjen  Grin

    Dr. Fitness, out!

    Hogg av deg føttene før du finner på å dra på deg Five Fingers
    Honnr gitt av : Amadon, 20. januar 2012, 01:15
    12  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 10. januar 2012, 18:08
    http://www.fatkiller.no/web.asp?ad=FKLNVGC
    Kjør debatt.
    Honnr gitt av : Apaco, 10. januar 2012, 19:16
    13  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Sv: "NM" I MARKLØFT!!! 08. september 2011, 16:49
    Jeg velger å snu litt på saken... For Bergan, slux og Gilberg har et poeng.

    Det er en slags stilletiende aksept på bruk av titler og navn på stevner i kraftsportene i norge. Og disse fungerer faktisk ganske greit.

    Jeg skal forsøke å forklare hva jeg mener:

    Svend Karlsen arrangerer "NSM - Norges Sterkeste Mann" hvor han kårer den sterkeste strongman i åpen klasse.
    Svend har ikke noen juridisk rett, eller patent på tittelen, men hverken Roy, jeg eller noen andre bruker den tittelen og forsøker å lage noen annen kåring.

    Kristiansand Strongteam arrangerer Showlift, hvor de kårer norges sterkeste mann under 105 kg og under 90 kg. Showlift er en litt annen konkurranseform enn strongmankonkene til karlsen. Dette er problemfritt.

    Knut Bjorvatn arrangerer NM i enkeltøvelser, hvor det kåres norgesmester i stokk, stein, yoke osv osv..
    Dette kolliderer ikke med noen av de andre titlene. og ingen nekter ham å gjøre dette, samtidig som han ikke kaller vinneren overall for "Norges sterkeste mann"

    NSF arrangerer NM i styrkeløft hvor det kåres Norgesmester i idretten styrkeløft, samt norgesmester i knebøy, benkpress (?) og markløft. Det arrangeres også et eget NM i benkpress, hvor enkeltøvelsen kun er gren, og det kåres norgesmester der.

    Jeg syns det vil være unødvendig å finne opp en ny konkurranse i markløft og kalle den NM i markløft. Det fins 50 andre navn man kan ha på den konkurransen... man TRENGER ikke å bruke en tittel som allerede er i bruk, og man TRENGER ikke irritere andre idrettsutøvere.

    Er det ikke bedre å ikke gå i hverandres matfat?

    Jeg ville aldri arrangert en konkurranse i knebøy, benkpress og markløft etter mine regler og kalt det Sørlandsmesterskapet i styrkeløft. Ei heller ville jeg lagd en konkurranse med steinløfting for å kåre "norges Sterkeste steinløfter", for det gjør allerede Knut.
    Og det er ikke av redsel for søksmål jeg  lar være, men av respekt.

    Derfor syns jeg valget av navn er unødvendig. kan man ikke bare bruke et navn som ikke allerede er i bruk?

    Eg trur det begynner å danne seg en Isbre i helvete. Egil Magnar Berli Johnsen har tatt styrkeløft og NSF sitt parti.

    Eg tar personlig på meg æren for denne vendingen. Bare et fåtall mennesker vet er at jeg tok meg jobb i Proteinfabrikken, for å jobbe og snakke med deg hver dag i 18 mnd, for å manipulere og påvirke dine holdninger til NSF. Min jobb er nå gjort og oppsigelsen ligger på disken din i morgen. Nå skal jeg flytte til Fræna og sørge for å bli valgt inn i kommunestyret der
    Honnr gitt av : Kristoffer Eikeland, 10. januar 2012, 10:21
    14  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 01. januar 2012, 01:59
    Hviledag i dag. Trengte å sove ut etter å ha hatt ferie i en uke  Grin

    Mål for dagen er å bli servert masse kjøtt, for så å spise opp alt. Håper også å holde det gående så lenge at det ikke lengre er drosjekøer  Roll Eyes

    Ser at det er en trend å sette seg mål for året som kommer. Jeg har ett: Trene mer enn 100 ganger. Får jeg til det kommer resten av seg selv. Enkelt  Wink

    Jeg skal imidlertid ikke gjøre følgende:
    - gå på noen form for diett, inkludert lavkarbo
    - veie mindre enn 125 kg
    - bruke orde "jogge" i noen sammenheng
    - begynne med crossfit
    - lære fransk
    - ha armdager i programmet mitt

    Og klarer jeg å holde dette skal jeg gjøre mer enn 270-200-280 raw

    Fuck

    Eg kjem til å bryte med 5 av 6 av målsettningene dine første uken av året. (vel eg skal selvsagt ikkje begynne med crossfit, men trene det litt)
    Honnr gitt av : Bloatron, 01. januar 2012, 02:52
    15  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 13. desember 2011, 14:46
    Stilig! Synes denne også var ganske kjekk. Godt at det er effektiv trening da:

    http://sprek.bt.no/sprek/Trener-som-astronauter-12713.html

    Slike ting får meg så forbanna at jeg ikke kan lese hele saken, da det vil gå ut over møblene. I og med at møblene akkurat har overlevd 2 liter sprit fordelt på to militære og en militærnekter i politisk diskusjon. Så må jeg stå over den artikkelen der. Feite damer på 49 som hevder de trener, er 100 ganger mer provoserende enn Audun Lysbakken
    Honnr gitt av : grizzlysterk, 13. desember 2011, 15:20
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 63
  • Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
    Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
    Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

    Slik kommer du i form i 2020

    Trening28.12.20192075

    Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening23.12.2019352

    Hva bør du trene først for optimal effekt?