Oversikt - bjørn` Avatar/tekst
Navn: bjørn`
Innlegg: 11 411 (2,018 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 562
Registreringsdato: 27. mars 2005, 17:59
Sist aktiv: 15. juni 2016, 17:25

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 35
Bosted: Norge
Lokal tid: 21. september 2020, 08:20

Signatur:
Smiley


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?