Vektnedgang og Diett

Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett

Sider:
1
2
3
4
...
60
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 30 gjester er inne på dette forumet.
	Kraftig vektnedgang	O_bus	13	5125	18. januar 2015, 21:08 av thove
	Fungerer dette?	Adrian.k	11	3769	17. januar 2015, 03:10 av Emerjådd
	Oppkarbing	Molde-fan	5	2647	15. januar 2015, 16:31 av SFV
	Får forskjellige tips av alle, hjelp meg med kosthold.	Rambofant	2	1606	15. januar 2015, 12:49 av Rambofant
	10-12% kroppsfett. Hvor ofte trenger jeg oppkarbing/refeed?	Makaveliii	0	1448	14. januar 2015, 21:39 av Makaveliii
	Den siste biten	Bonko	0	1127	13. januar 2015, 14:31 av Bonko
	Deffing for litt lubben	kriaas	0	1315	07. januar 2015, 20:32 av kriaas
	Hjelp til diett..!	tobatellli	3	1552	05. januar 2015, 00:32 av anorakk
	Erstatning for vitargo/carbo fuel?	Makaveliii	2	1853	03. januar 2015, 00:51 av Hightow3r
	Hjælp! Ingen fremgang!	beisehytta	2	2302	11. desember 2014, 11:03 av anorakk
	Jeg er tynnfeit...	nutter	9	3938	05. desember 2014, 16:16 av Danny
	tykke ankler/legger	train_me	0	1594	04. desember 2014, 22:50 av train_me
	Hjelp til vektnedgang - 18år og 130kg	tnViking	2	2609	02. desember 2014, 20:58 av pablopablo
	Deffing, hva er viktig å huske på?	#lovtraining	11	4728	13. november 2014, 16:13 av awf
	Juice - Vektreduksjon	DaMeion	4	2269	07. november 2014, 22:29 av millis
	Søker "slankevenninne":):	Hpettersen86	2	1704	07. november 2014, 22:28 av millis
	Utfordret til AF om 6 mnd. tips og triks?	Stiped	0	1098	04. november 2014, 10:51 av Stiped
	Periodisk faste.	Ferenc	0	1481	03. november 2014, 23:16 av Ferenc
	Vektnedgang til konkurranse	Valdresdama	4	2059	31. oktober 2014, 21:41 av Valdresdama
	VANN I KROPPEN UNDER VEKTREDUKSJON !	idanedivekt	9	16047	16. oktober 2014, 22:04 av Hightow3r
	Kresen i matveien	Evenkristo	1	1686	14. oktober 2014, 23:12 av Emerjådd
	Hjelpe en venn	monsterutseende	0	1036	14. oktober 2014, 18:59 av monsterutseende
	Atkins barer på 5:2 diett?	J-dawg	1	1599	11. oktober 2014, 09:50 av J-dawg
	Mja... sliter som NY på både diett og trening..	albester	4	1918	04. oktober 2014, 14:09 av albester
	Hjelp til vektreduksjon!!	ingridR	0	1200	01. oktober 2014, 07:06 av ingridR
	Ny kostplan, feedback?	Emerjådd	0	1339	30. september 2014, 00:54 av Emerjådd
	Overspising	Sørlending91	1	1718	22. september 2014, 23:35 av froggy
	Spørsmål ang vektreduksjon for en lite aktiv person	burnedheal	1	1655	22. september 2014, 23:22 av froggy
	Veie potet før eller etter koking?	aboveandbeyond	1	2483	22. september 2014, 20:23 av andreasb
	Storhandel på Proteinfabrikken, hjelp!	MyShake	1	1641	17. september 2014, 11:29 av denisaps
	Tips til hvordan jeg kan gå ned 10 kilo?	einarpettersen	3	2387	17. september 2014, 11:20 av denisaps
	Trenger forslag til lunsj!	Emerjådd	2	1556	17. september 2014, 11:16 av denisaps
	Min første deff! :) trenger noen svar takk!	Areico	2	2035	16. september 2014, 14:41 av Hantelpresseren
	Frustrert - vektoppgang....hjelp...	Valdresdama	3	1634	13. september 2014, 11:20 av SFV
	Justeringer mtp kcal, prot, karb / fett?	Emerjådd	4	2136	03. september 2014, 16:52 av Emerjådd
	Ned 17 kg hva nå?	dansemann	1	1705	27. august 2014, 23:48 av Emerjådd
	Tips til diett/trening	Omgjorttilgjestekonto	4	2390	21. august 2014, 20:58 av Hightow3r
	Min deffe plan.	Fridolfsson	3	2127	13. august 2014, 23:20 av Hantelpresseren
	hjelp til sette opp diett	mortyporty	1	1674	08. august 2014, 23:05 av sterkeen
	Noen som vil prøve seg på en diettplan til meg? :-)	Superhege	1	1757	08. august 2014, 22:47 av sterkeen
	Løs hud eller fett??	Sykkelbakken	5	5517	05. august 2014, 19:05 av Sykkelbakken
	Ketosediett	Breadhead	0	1445	05. august 2014, 15:49 av Breadhead
	Næringsinntak ved vektnedgang	SimenLK	1	1739	05. august 2014, 11:48 av Rita Immerstein
	Farlig? Driver med halveis faste til kvelden. Få kcal daglig	Snu5Me1ster	0	1316	17. juli 2014, 15:47 av Snu5Me1ster
	Hjelp!!!	Superhege	6	2753	10. juli 2014, 17:15 av Superhege
	VEKTNEDGANG!	Emerjådd	3	2314	10. juli 2014, 12:50 av Emerjådd
	Matprogram/Diet deff vurdering	madsis44	4	3738	29. juni 2014, 16:18 av madsis44
	Et bra mat/treningsprogram for vektreduksjon i en måned	hovdis	1	1953	26. juni 2014, 11:38 av reb-st
	Noen som er rutinert på diett? (Kvinne)	nuf	0	1358	24. juni 2014, 13:23 av nuf
	diett stagnert, kutte carbs?	Saerdna	0	1325	23. juni 2014, 17:36 av Saerdna
	Hjelp på diett. Stagnert :-(	thomasdyb	0	1366	19. juni 2014, 13:24 av thomasdyb
	Telle kalorier - MyFitnessPal..??	MacroMan	9	9027	18. juni 2014, 14:42 av MacroMan
	Vekt, Trenning og Diett	Blanc	6	2521	09. juni 2014, 13:07 av Blanc
	Ned 4 kilo i fett, forslag?	anonymous007	0	1442	05. juni 2014, 22:52 av anonymous007
	Føler det er for mye mat?	dinarevic	1	1750	02. juni 2014, 16:50 av wazap
	Overflodig hud?	anonymous007	1	1636	30. mai 2014, 18:01 av LadyAga
	vektnedgang tips	LadyAga	3	1772	30. mai 2014, 17:48 av LadyAga
	Hjelp!!!	Superhege	0	1139	29. mai 2014, 10:31 av Superhege
	Råd om kostholdsplanen	dinarevic	3	1770	28. mai 2014, 13:26 av Hantelpresseren
	Sommerkroppen 2014	Andersen	0	1419	27. mai 2014, 19:51 av Andersen
	Kalorier..forvirring..Hjeeeelp!	Aila	1	1565	23. mai 2014, 12:54 av SFV
	Vekten er "fryst"	steffenkk	4	1890	22. mai 2014, 22:22 av steffenkk
	Oppgitt husmor...	leaveless	3	2050	13. mai 2014, 09:26 av GAMMERN
	Kalorier.. Hva skal jeg ligge på??	frøkenlinda	3	1970	09. mai 2014, 14:52 av Kakemannen
	Diet hjelp, vurdering, endringer, råd osv	gko	1	1538	09. mai 2014, 14:38 av Kakemannen
	Deffing(?)	XX	9	4101	05. mai 2014, 22:32 av XX
	Hjelp til vurdering av diett / deff plan!	jorgiiand	0	1627	02. mai 2014, 23:11 av jorgiiand
	Nok en tråd om kostholdsplan til sommeren ;)	D_eg_92	1	1595	30. april 2014, 20:17 av D_eg_92
	Kaloritellere	Bassen67	5	2170	30. april 2014, 14:24 av SFV
	Hjelp til deffing, vektnedgang/fjerne fett	kvalheimen	2	1849	27. april 2014, 01:28 av Hantelpresseren
	Hjelp til kosthold og trening for vektnedgang og økning i muskelmasse	-Sofie-	0	1349	27. april 2014, 00:14 av -Sofie-
	Tips til proteinrik lunsj	frøkenlinda	3	6300	25. april 2014, 10:56 av frøkenlinda
	Mann 22 trenger hjelp til å gå ned i vekt trenger tips!:)	asdasd123123	3	2864	22. april 2014, 19:07 av SFV
	Gutt 15 trenger hjelp til kosthold.	oatennfjord	0	1173	21. april 2014, 20:07 av oatennfjord
	Kardio eller ikke?	VL	0	1147	20. april 2014, 18:19 av VL
	Vil forsøke PSMF - Hvordan gå frem?	Pizzabunn	0	1387	14. april 2014, 21:18 av Pizzabunn
	hjelp til forbrenning?	ida sander	1	1575	13. april 2014, 17:40 av wazap
	Fettprosent, what to do?	chamuyera	2	2207	10. april 2014, 22:49 av chamuyera
	Hvor troverdig er kryoterapi?	Pizzabunn	0	2123	07. april 2014, 18:24 av Pizzabunn
	Vil Kreatin ødelegge sjansen for fettforbrenning?	XX	5	4903	06. april 2014, 20:03 av Hantelpresseren