Skrevet av Emne: Kjøtt, muskler og forfall  (Lest 1621 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Kjøtt, muskler og forfall
« : 06. september 2004, 13:44 »
Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
Rødt kjøtt er en populær proteinkilde for muskelbygging. Forskning som har sammenlignet kjøttspisere mot vegetarianere, viserklart at kjøttspisere bygger muskler mer effektivt. Hvorfor kjøtt er så bra for å bygge muskler er ennå et åpent spørsmål.



Les hele artikkelen her:
http://www.treningsforum.no/article/article.php?dir=kosthold&fname=040906_kjøttmusklerogforfall
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!