Skrevet av Emne: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft  (Lest 2767 ganger)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« : 21. september 2008, 22:57 »
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #1 : 21. september 2008, 23:02 »
HOHO!!
Fantastisk!!!

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #2 : 21. september 2008, 23:03 »
Dessverre fikk jeg ikke filmet andre løft, for Tor Hermans 370 kgs bøy var like så lett  Grin
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Mats D. Skrede

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 274
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 274

Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #3 : 21. september 2008, 23:06 »
Olaf Dahl e heilt ekstremt rå! Cheesy
Var dette tredje løftet?

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #4 : 21. september 2008, 23:07 »
Dødslett. Lukter ikke bare norgesrekord. Jeg lukter 380.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #5 : 21. september 2008, 23:08 »
Nope, tok kun 2 stk.
Sparer kruttet til VM  >Cheesy
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Optimus

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 127

Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #6 : 21. september 2008, 23:08 »
Haha sykt lett!
Kniven i hjertet og du har skylda for du slo opp i fylla.

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #7 : 21. september 2008, 23:09 »
Jeg bare håper at de har store flyseter på det flyet som skal frakte han til Canada - erfaringsmessig er ikke 140+kg så langflyvninger en drøm for store bein og stive korsrygger Tongue Forøvrig sykt lett mark!
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #8 : 21. september 2008, 23:10 »
Dødslett. Lukter ikke bare norgesrekord. Jeg lukter 380.

Med reimer = 0 stress  Cool
Uten reimer etter en tyngre bøy enn 365 kg, tvilende... Foreløpig
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #9 : 21. september 2008, 23:10 »
Jeg bare håper at de har store flyseter på det flyet som skal frakte han til Canada - erfaringsmessig er ikke 140+kg så langflyvninger en drøm for store bein og stive korsrygger Tongue Forøvrig sykt lett mark!

jeg satt ved siden av Olaf hjem... Stiv i ene latsen og skuldra gitt  Tongue
Måtte holde armen over stolryggen hele veien  Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #10 : 21. september 2008, 23:13 »
Med reimer = 0 stress  Cool
Uten reimer etter en tyngre bøy enn 365 kg, tvilende... Foreløpig

Blir vel mer sliten i grepet/armene etter benkpress, enn knebøyen?

Spurte på NSF forumet om hvordan grepet var. Gleder meg til svaret! Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #11 : 21. september 2008, 23:18 »
Grepet Huh
Ryggen som blir mer tømt av en tyngre bøy, dette gir mindre overskudd til mark.
Du ser hvor lenge han holder vekta på toppen, grepet var gull  Smiley
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #12 : 22. september 2008, 19:18 »
Så super lett ut jo:):
Nytt maks løft?

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: OLAF DAHL koser seg med 360 kg i markløft
« #13 : 22. september 2008, 23:58 »

Veldig bra!
Blir rekord dette....får håpe formen holder seg....




3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!