Trenings logg

[J-King]

Vel, nå gjør jeg ett forsøk på ha en treningslogg. Jeg er 16 år, usikker på riktig høyde:p
Men jeg er 1.70, og veier 69 kilo. Trener på treningsstudio

Jeg begynte å trene den 7.Januar, jeg tar meg litt tid på treningsforum.no for å lese artikler og innlegg i forumene, så jeg har bitte litt kunnskskap. Jeg gikk på svømming for noen år siden, mer har jeg ikke drevet med. Jeg fokuserer på å få mye bedre og sunnere kropp til sommeren. Jeg har fått program på det stedet jeg trener nå(info senere)

Dette er ikke alt, men hvertfall noe jeg trener. Mage, bryst, skuldre, tri-ceps.

Oppdateringer i bloggen kommer senere selv om den er dårlig nå.

Men nå skal jeg spise og ta bussen til treningsstudioet.