Skrevet av Emne: Påmeldingsliste til NM  (Lest 2734 ganger)

Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

Re:Påmeldingsliste til NM
« #15 : 02. mars 2004, 14:08 »
Fy flate eg må opp tidlig ja!

Og eg som er vant med å stå opp kl 13 kvar dag. Dette blir j...lig hardt!!  Undecided
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Bold

  • Gjest
Re:Påmeldingsliste til NM
« #16 : 02. mars 2004, 14:28 »
Du bør opp seinest kl 06.00 så du bør nok legge om døgnrytmen på forhånd. Dette tar ca. 1 uke.

Mesterinne

  • Gjest
Re:Påmeldingsliste til NM
« #17 : 02. mars 2004, 14:29 »
Det er nok lurt ja. Kroppen trenger tid på å omstille seg.

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
Re:Påmeldingsliste til NM
« #18 : 02. mars 2004, 14:36 »
Ser jeg er ranket sist i klasse 90kg som ventet. Allikevel er det litt merkelig at jeg er ranket under en som har 0......  Huh

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget listefyll

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 419
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 419

  • a.k.a. Mickey Goldmill and Jabba The Hut
Re:Påmeldingsliste til NM
« #19 : 02. mars 2004, 14:39 »
Du bør opp seinest kl 06.00 så du bør nok legge om døgnrytmen på forhånd. Dette tar ca. 1 uke.

Tøff utfordring for ein som brukar å legge seg kl. 03.00 og stå opp etter 12.00  Grin
listefyll returns

Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

Re:Påmeldingsliste til NM
« #20 : 02. mars 2004, 15:24 »
Huff og huff. Ja trur eg begynner allerede denne uka. I det siste har eg ikkje lagt meg før kl 0400 og stått opp 1300  Grin  Skal sjå om eg kommer meg til sengs før kl 0300 i natt  Grin
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget stridsmøy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 627
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 627

Re:Påmeldingsliste til NM
« #21 : 02. mars 2004, 15:31 »
mmmm...jeg kan sove leeeenge jeg  :rasp:

men det spørs nok om ikke jeg er våken kl 6 jeg også..... Undecided

Konkurrerende utøver i Styrkeløft.


Aktiv styrkeløfter for OSK
knebøy 135,0kg godkj m drakt
benkpress 100kg godkj m skjorte
markløft 147,5kg.godkj u drakt

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!