Hvilken olje har best smak?

[Tessa]

Det er bra å bruke sunne fettsyrer for å oppnå et kalorioverskudd framfor dårlige karbohydrater og f.eks umettede fettsyrer.

Syns ikke det er noe poeng i å bruke offseason til å hive innpå med masse usunn mat, som medbringer unødig fettlagring (pga et ukontrollert kaloriinntak) og andre helsefarer.

...det er bare det at også sunne fettsyrer medfører "unødig fettlagring" når det inntas som et tilskudd til den vanlige maten din!

Er forøvrig enig i at flerumettet fett er greit å bruke som et middel for vektøkning, men er redd at en del folk har misforstått dette med "sunt fett". Man blir fet av sunt fett også; det er bare at det er sunnere (!) for helsa enn mettet fett.

[Haalvor]

...det er bare det at også sunne fettsyrer medfører "unødig fettlagring" når det inntas som et tilskudd til den vanlige maten din!

Er forøvrig enig i at flerumettet fett er greit å bruke som et middel for vektøkning, men er redd at en del folk har misforstått dette med "sunt fett". Man blir fet av sunt fett også; det er bare at det er sunnere (!) for helsa enn mettet fett.

Det er akkurat det jeg mener, men at det er bedre at kalorioverskuddet kommer av sunne fettsyrer (og selvfølgelig gode karbohydrater) enn at det kommer av usunn og ufornuftig mat.

[staagri]

kjøpt meg rapsolje fra fedon nå, mye bedre på smak den

[obey]

Det er akkurat det jeg mener, men at det er bedre at kalorioverskuddet kommer av sunne fettsyrer (og selvfølgelig gode karbohydrater) enn at det kommer av usunn og ufornuftig mat.

helt riktig. Alle har vel nok vett i hodet til at de ikke drikker en halvliter olivenolje daglig uansett.

[Robert!]

Bland oljen med kaldt vann (et glas ca), drikker du den fort så kjenner du faktisk ikke smaken..   Ikke såå mye vertfall