Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Fullkropp hver dag?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Fullkropp hver dag?  (Lest 3248 ganger)

Utlogget Angus

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 94
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 94

Sv: Fullkropp hver dag?
« #15 : 28. juli 2008, 12:38 »
Sitat fra: javelite på 27. juli 2008, 15:26
DET er bare fjas. En som aldri har tatt i en vekt før og plutselig begynner å trene kan få _relativt_ god fremgang på trening hver dag, med tilhørende boller, brus & snop. Selvfølgelig kommer punktet ganske fort der dette ikke er nok, men opp mye i starten med jallatrening og dårlig mat? Jo, så bestemt.



ja du har rett i det, jeg tenkte mer på det at om man skal øke kroppens masse må den tilføres mer energi en den bruker.
Loggført
PER ADUA AD ASTRA
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Fullkropp hver dag?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines