Billig sunn og relativt enkelt å lage..

[Citius-altus-fortius]

ALT av fiske-retter er enkle å lage.. kan du bruke gryter og panner, ja da vet du det du trenger å vite..

Kokt salt Torsk/sei fx, du trenger 1kg torsk (ca 2-3porsj), 2L vann,1 dl salt, noe poteter(etter ønske), rømme og flatbrød..

Ha fisken i en kjele som rommer 3-4L(ca), hell over vann og tell litrene(L). For hver liter vann skal det være 0,5dl salt. La så dette koke..
Har du sett en kokt fisk før vet du da også hvordan dette skal se ut, er kjøttet på fisken hvit og skiller seg fra beina så er fisken kokt nok.
Koke poteter er ikke rakett-forskning, ha potetene i en kjele,hell over vann og la de stå.. etterhvert når du tror de kan være kokt nok så stikker du en gaffel i de og ser om de "sklir" av, sitter de fast lar du de stå litt til. (du vet hvordan en kokt potet ser ut)

Rensk så fisken fra beina, legg ved poteter og noe rømme.. spises med god samvittighet og flatbrød;)

. Ser det er flere som sier at fisk er dyrt og vanskelig å tilberede, og da er det greit å bo i Norge i.o.m at vi er en av verdens rikeste land på fisk og annet snadder du finner i skauen..
Man trenger ikke betale 70,- pr.kg for torsk om man finner det rett utenfor døra, og Norge er bare en stor kyst i seg selv, så det å komme seg til en plass å fiske er ikke noe GPS-materialle.
"hva slags fisk er best.." ALL fisk duger.. sett i gang å fisk.

[Bjoennes]

Eneste problemet er at torsk smaker nyrestein. Noe som er billigere er 1 boks tunfisk + 1 brødskive + pepper.
Bedre på smak enklere og billigere. dessuten slipper man å dra og fiske + rense den selv + koke alt sammen.

[Citius-altus-fortius]

Eneste problemet er at torsk smaker nyrestein. Noe som er billigere er 1 boks tunfisk + 1 brødskive + pepper.
Bedre på smak enklere og billigere. dessuten slipper man å dra og fiske + rense den selv + koke alt sammen.

Smaksak. Og sløye en fisk tar ikke all verden, og fisketur koster ikke mange kalorier, idag kjører man såsi til vannkanten likevell. Men om man ser svart på dette,så er det du sier ingen dum løsning. Tunfisk vil være en 1'r blant mengden uansett.
For fersk fisk er ikke å få på butikker i norge.. om ikke lokalt fiskeri supplementerer de.

[Zippo]

...
Koke poteter er ikke rakkett-forsking...

Ikke rettskrivning heller.

OT: Må dessverre si at det finnes bedre alternativer å tilberede fisk på for å lage et smakfylt og raskt måltid som faller bedre i smak hos meg. Denne gav meg bare brekningsreflekser. 

[Citius-altus-fortius]

Ikke rettskrivning heller.

OT: Må dessverre si at det finnes bedre alternativer å tilberede fisk på for å lage et smakfylt og raskt måltid som faller bedre i smak hos meg. Denne gav meg bare brekningsreflekser. 

thx

dette var bare ett eksempel på hvor enkelt det kan gjøres, hva man gjør ut av det er opptil hver enkelt. Er mange muligheter ute å går her;)