Skrevet av Emne: Kvitsunds strongest man 2010 bilder er ute!  (Lest 9991 ganger)

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Nei nei
Kvitsunds strongest man 2010 bilder er ute!
« : 17. september 2010, 21:27 »
Det er Kvitsunds strongest man i morgen (18.09.10).
Kan friste med stort show i form av at gingermanbeast skal delta!

Forhåpentligvis blir det mange morsomme og inspirerende bilder av deltakere i aksjon. Øvelsene er fortsatt litt uklare, men bra blir det uansett!

Snakkes!

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Nei nei
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #1 : 19. september 2010, 16:03 »
Gingermanbeast!

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Kvitsunds strongest man 2010!
« #2 : 19. september 2010, 18:20 »
For andre året på rad ble Kvitsund Strongest man et meget vellykket arrangement med 13 ivrige deltakere, og et entusiastisk publikum. Kvitsund Gymas er en videregående skole drevet av Norsk Luthersk Misjonssamband.

Flere av elevene deltok på fjorårets konkurranse, fikk den gang blod på tann, og presterte enda bedre i år. Her kan nevnes vinneren, nesten 100 kg tunge Eskil Nore Kvem fra Treungen, men også Jan Remi Særsland fra Hjartdal har forbedret seg mye fra i fjor. Andre var helt utrente.
Eskil var uslåelig dette året - suverent vant han alle øvelsene og cruiset inn til en overlegen seier!
Kvitsund strongest man 2009 kan du lese mer om her http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88708.0
Bilder fra årets arrangement legges ut senere.

Biltrekk - arm over arm
Dette var første øvelse og slo meget godt an. En bli på ca. 1 tonn (inkl. passasjer) skulle trekkes 20 meter på raskest mulig tid. Beina måtte være plantet i bakken, da dette skulle være en ren trekkøvelse. Et tykt nylontau ble brukt. Her brukte folk fra 15-25 sekunder. Vinneren akselererte bilen i land på sterke 14,6 sekunder.

Overhead press - last man standing
Denne øvelsen var også med i fjor, og vil nok få en fast plass. Spenningen var meget stor hele veien. En vanlig gymstang løftes fra bakken og over hodet på strake armer. Utfordrende nok for dem som ikke har prøvd det før. Både tenknisk gode løft og komiske flauser ble vist. Startvekta var beskjedne 40 kg, noe alle hamlet opp med. Videre stoppet flere på 50 og 60 kilo, mens vinneren selvsikkert presset 75 kilo. Iflge han selv kunne han presset enda mer, men hadde allerede tatt seieren over andremann som fikk opp 70 kilo.

Farmers walk
De samme plastkannene fylt med sand brukt i fjor, tok vi fram igjen i år. De veide 50 kilo hver, og skulle forflyttes 2x20 meter. Vending etter 20 meter. Tillatt å sette ned vekta kun én gang.
Denne øvelsen var tung, og flere greide ikke å fullføre. Bestetiden her var vanvittige 14,6 sekunder av Eskil Nore Kvem - en tid vi tror selv mer erfarne strongmen skulle slite med å slå. Eskil jogget bortover med 100 kg på slep.

Hantelpress
Denne øvelsen var den første av to finaleøvelser, og viste seg å bli i letteste laget. Finalistene skulle presse en 27,5 kg tung hantel fra bakken og over hodet med én arm. Flest mulig repetisjoner på 75 sekunder. Vanlig tynt håndtak ble brukt, dvs. ingen cirkus-hantel. Færrest repetisjoner her var 6 løft, mens vinneren blåste opp 21 reps og viste dermed god kondisjon.


Atlasstein
70 kilo atlasstein ble siste finaleøvelse i år, og her er det bare de komplette atletene som hevder seg. Steinen er vanskelig å få tak på, og klister var ikke tillatt. Flere slet med å få grepet til å sitte. Her så vi alt fra 2 til 8 repetisjoner i løpet av de 75 tilmålte sekundene, hvor steinen skulle løftes opp til 1,20 meter.
Nok en gang viste Nore Kvem ungdomsbrutalitet ved å hive opp 8 repetisjoner. Med det ble han velfortjent kåret til Kvitsund sterkeste mann 2010!

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #3 : 19. september 2010, 18:29 »
artig Smiley



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #4 : 19. september 2010, 20:53 »
Hvordan gikk det for Gingermanbeast?
Noen bra bilder?
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Kvitsunds strongest man 2010!
« #5 : 19. september 2010, 21:05 »
Resultatliste vedlagt. Lars Ivar Bratsberg kom på 5. plass i konkurransen, men gikk ut som elev i fjor og resultatet er dermed ikke gjeldende.

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Kvitsunds strongest man 2010!
« #6 : 19. september 2010, 21:16 »
Hvordan gikk det for Gingermanbeast?
Noen bra bilder?
Nils Henrik Borstad kom på en fin 5 (6) plass. Bilder legges ut i morra Smiley

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Nei nei
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #7 : 20. september 2010, 19:15 »
Noen bilder!

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Nei nei
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #8 : 20. september 2010, 19:16 »
Og flere bilder

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Nei nei
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #9 : 20. september 2010, 19:16 »
og fler

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Nei nei
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #10 : 20. september 2010, 19:17 »
Kommer fler bilder etterhvert, men må konvertere de fra 4mb til 400kb, og det tar tid.

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #11 : 20. september 2010, 19:39 »
Kommer fler bilder etterhvert, men må konvertere de fra 4mb til 400kb, og det tar tid.
Flott, kjør på Smiley

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #12 : 20. september 2010, 19:47 »
Hehe morsomt. Smiley
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #13 : 20. september 2010, 20:02 »
VELDIG TØFT!!! honnør for bra gjennomført aktivitet og utrolig bra øvelser!

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Kvitsunds strongest man 2010 i morgen!
« #14 : 20. september 2010, 20:11 »
Hahaha, rått Smiley Gingermanbeast er rå!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!