Ned i vekt

[FrøkenHP]

Finn: Ett gram fett inneholder 9 kcalorier. En teskje med fett blir da om lag 40 kcalorier. Ganske heftig, med andre ord.

[Finn]

Finn: Ett gram fett inneholder 9 kcalorier. En teskje med fett blir da om lag 40 kcalorier. Ganske heftig, med andre ord.

Ja, du kan nå bare tenke deg hvor hissig jeg ble når jeg fant ut at moren min hadde helt oppi olivenolje som tilsvarte 3-4 spiseskjeer når hun stekte kjøttdeig og hun som sa hun var så forsiktig...

[MariaJ]

Ok. Skal prøve å tenke på dette neste gang jeg handler 
Er ikke dressing-typen nei

Takk for god hjelp!

[FrøkenHP]

Ja, du kan nå bare tenke deg hvor hissig jeg ble når jeg fant ut at moren min hadde helt oppi olivenolje som tilsvarte 3-4 spiseskjeer når hun stekte kjøttdeig og hun som sa hun var så forsiktig...

Hehe

[Ankreon]

Bruk mer enn du får i deg. Egentlig veldig enkelt. Vær nøye med kosthold og ikke sluntre unna noen treninger! En bekjent av meg kuttet ut brus og potetgull, begynte å jogge/svømme 4-5 ganger i uka, og vips! 10 kg på 2-3 måneder!

Lykke til!

[Andre]

Tror nok at forbrenningen øker ved flere og mindre innholdsrike måltider om dagen ja.

Hvor blir energien i maten som de med "høy forbrenning" av? Forlater maten kroppen ufordøyd? Holder de med "høy forbrenning" høyere kroppstemperatur?

Jeg har ennå til gode å få en forklaring på "forbrenning" er og hvordan fenomentet "høy forbrenning" er forenbart med termodynamikkens første lov (Energi kan aldri oppstå og aldri tilintetgjøres, men kan kun gå over i andre former.)