hehe, da traff jeg jo bra da jo!
Når jeg så du skreiv det om nordlandsfestene så kom jeg til å huske at foreldrene mine pleide å dra på noen sånne fester der oppe for en del år sia, og ryktene tilsa at det hadde vært relativt fuktige "gammaldansfester".
Er vel noen nordlendinger på andre sia av elva ja - de kom sikkert nedover hit til syden for å jobbe der den gangen Solberg Spinderi var en betydelig lokal bedrift
Mht slåsskjempene - det skal det finnes ut av i efta!
Frykter at det ikke var på Elexia, men dersom det var trappemaskinen som var opphav til disputten så mååå det være der - for sånt dill har de ikke på skikkelige gym!
Jepp, du traff bra.. Og du har garantert hatt foreldra dine der ja...Mine gamlinger har jeg ivertfall mang en gang hentet etter slike festligheter... Lettere bedugget
Der sa du noe ja..spinneriet..er nok derfor de er der, og har blitt
Hehe, finn ut av det er du grei, er nemlig veldig intressert i åssen slike slåsskamper oppstår
Hold meg oppdatert
Det er deilig å være nordlending på østlandet altså?
Var sikkert noen pussige nordlendinger, finner de også samme som du finner pussige søringer :
Det er bra å ha ett stabilt miljø rundt seg, helst en gjeng med bare tullinger!
Finnes sikkert flere over landet, and they are coming for you!!
Høres jo ut som det er ganske vanlig med slike "nordlandsfester" der nede, kanskje en sånn fest jeg skal melde meg på etter NM... Høres jo ut som de er kjent der nede, kunne jo vært morsomt
Krangelen må jo ha foregått pga ett sånn skulderapparat, du vet jo det som er best å sitte på når man skal lese avisen!
Hehe,om det er deilig å være nordlending på Østlandet er jammen ikke godt å si , men tyder vel på det da.. siden de aldri reiser hjem igjen
Hehe, du vettu.. det værste er at vis man er på trening tidlig på formiddagen, er det faktisk noen noen som leser morgenens ferskeste nyheter på sykkelen eller crossen
Slett ikke uvanlig å se... holder meg ivertfall til god morgen norge vis jeg ved en feiltakelse skulle havne borti disse mere enn max 3 minutter.....
Også blir man servert vafler på torsdager... Lett å trene når det oser nystekte vafler rundt i hele lokalet
Dagens TreningSkulderpress12x1
10 kg
8x2
12 kg
Fronthev skive15 kg 10x3
i supersett med...
12 kg man.
10x3
Sidehev12x3
8 kg
i supersett med skråhev
6 kg
8x3
Skulderrotering i smith15x1
38 kg
12x1
68
98 kg
10x1
110 kg med reimer..
8x1/6x1
Bakeverk til middag i dag med salat ved siden av...
Ostekringle med kesam, skinke, mais etc.. Og masse ost seff
Eller er vekta pr i dag + 8 kilo