Skrevet av Emne: Skjeve skulderblad (Lest 3031 ganger)

GymOperator · « : 12. mai 2011, 17:26 »

Hei

Jeg har skjeve skulderblad, noen som har tips om hvordan jeg kan få rettet det opp ?

På forhånd takk for alle tips og svar!

Ryū · « **#1 :** 12. mai 2011, 17:30 »

Sånn?

GymOperator · « **#2 :** 12. mai 2011, 18:08 »

Ja... Eller.... Har mye mer muskler på den ene siden og skuldrene er også skjeve... "De er ikke på samme høyde" Neo tips eller øvelser som vil rette ryggen?

Takker for svar

Ryū · « **#3 :** 12. mai 2011, 20:11 »

Mulig du har noen nerveproblemer på den ene siden. Dette tror jeg du heller skal ta med legen din, eller noen andre som har greie på slikt. Osteopat, fysioterapeut, kiropraktor, osv.

Evt. Trene enarms draøvelser på BARE den siden du har mindre muskulatur.

Slicky · « **#4 :** 10. juni 2011, 00:21 »

høres mistenksomt ut som det samme som jeg har. har hatt en dobbel skoliose (dobbel skjevhet) i ryggen siden jeg var 13 år. dette burde du få sjekket opp hos fastlegen din.

Skrevet av Emne: Skjeve skulderblad (Lest 3031 ganger)

GymOperator

Skjeve skulderblad

Ryū

Sv: Skjeve skulderblad

GymOperator

Sv: Skjeve skulderblad

Ryū

Sv: Skjeve skulderblad

Slicky

Sv: Skjeve skulderblad

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress