Skrevet av Emne: Tren det du kan, når du kan!  (Lest 2365 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Tren det du kan, når du kan!
« : 06. desember 2010, 08:55 »
Det er selvfølgelig ønskelig å ha tilgang på et topp utstyrt gym på hver treningsøkt, men det vil alltid komme dager der det optimale utstyret er utenfor rekkevidde. I slike tilfeller gjelder det å se muligheter fremfor begrensninger.


Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

ultralars

  • Gjest
Sv: Tren det du kan, når du kan!
« #1 : 06. desember 2010, 10:50 »
Push ups med ryggsekk syntes jeg burde være inkludert.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!