kommentar til hele innlegget ditt; Du har tydeligvis ENDA ikke forstått alt eg skrive bare har med balanse er optimalt - NEJ DETTE ER IKKE bevisst i forskning så du kommer sannsynligvis ikke til å ta en mental note av det. men håper andre gjør det.
Så får eg kommentere den semi-manipulerte responsen din (som mitt siste innlegg btw)
Jeg kan ikke bruke effekter på min egen kropp på andre, selv om jeg får god effekt av knebøy vil ikke si at en person med lange ben og lower cross syndrom vil få samme effekt.
Nej, akkurat! denne personen bør gjerne heller trene frontbøy f eks selv om knebøy gjerne aktivere mer muskler og er "optimalt" som du hele tiden hevder så er balanse/tilpasning det optimale.
Jeg må hele tiden se på det teoretiske, og det som gir effekt. Er det noen som kan si nøyaktig hva de føler de har oppnådd med C-vitamin i forskjell fra da de ikke gikk på C-vitamin?
At du hevder at jeg, som baserer det meste på forskning, skal være svakere enn deg er helt latterlig. De samme personene jeg nevnte istad er også opptatt av forskning for å optimalisere sine resultater, og du kan selv se på børge fagerli og martin berkhan.
Mindre DOMS etter trening. Tester ALT eg gjør synkront med treningspartnern min og han har helt lik erfaring. Han har faktisk begynt å minne MEG på å ta c-vitaminen så tydeligvis positivt i vårt tilfelle. Har mange andre også som gjør det men logfører ikke de 100%.
Sa bare min personlige mening - hevdet ingenting om eg va sterkere enn deg. forsknings gutta glemmer ofte det viktigste me trening, som er trening. har vert der selv... det som var poenget.
Du får gode resultater, jeg og mine kunder får optimale resultater.
Ikke verdt å kommentere engang... Ka blir det nesta? ska du angripa norsk rettskrivingen min? ser slik ut utifra nivået du gikk ned på. du vet vell ingenting om mine folk og mine egne resultat. kan fint dele dette hadde eg vert liga styrt av egoet mitt som du er.. men heldigvis er eg ikke det
Tror du arnold bare gikk på senteret og trente? Kunnskapene hans om anatomi, og det som var "rett" på den tiden måtte studeres det også. Det kommer bare litt lettere når du er en stor gjeng mennesker som snakker om dette hele tiden. I dag foregår det som oftest ikke sånn.
Balanse man, balanse.. TROR DU arnold bare brydde seg om anatomi,forskning whatever..? Du får det til og verke som vi er svart og kvitt her. Det som plager meg litt.. itillegg til du(og meg nå) har gått max of topic iforhold til posten..
Og for 60 år siden, og 40 år siden fikk man langt fra de samme resultatene i dag.. nettopp fordi vi i dag har optimalisert både kost og kunnskap.
Smart sagt, men er nok ganske mange faktorer til hvorfor vi har bedre resultat idag. Itillegg til overnevnte selvfølgelig.
kommentar til hele innlegget ditt; Du har tydeligvis ENDA ikke forstått alt eg skrive bare har med balanse er optimalt - NEJ DETTE ER IKKE bevisst i forskning så du kommer sannsynligvis ikke til å ta en mental note av det. men håper andre gjør det.
Så får eg kommentere den semi-manipulerte responsen din (som mitt siste innlegg btw)
Jeg kan ikke bruke effekter på min egen kropp på andre, selv om jeg får god effekt av knebøy vil ikke si at en person med lange ben og lower cross syndrom vil få samme effekt.
Nej, akkurat! denne personen bør gjerne heller trene frontbøy f eks selv om knebøy gjerne aktivere mer muskler og er "optimalt" som du hele tiden hevder så er balanse/tilpasning det optimale.
Jeg må hele tiden se på det teoretiske, og det som gir effekt. Er det noen som kan si nøyaktig hva de føler de har oppnådd med C-vitamin i forskjell fra da de ikke gikk på C-vitamin?
At du hevder at jeg, som baserer det meste på forskning, skal være svakere enn deg er helt latterlig. De samme personene jeg nevnte istad er også opptatt av forskning for å optimalisere sine resultater, og du kan selv se på børge fagerli og martin berkhan.
Mindre DOMS etter trening. Tester ALT eg gjør synkront med treningspartnern min og han har helt lik erfaring. Han har faktisk begynt å minne MEG på å ta c-vitaminen så tydeligvis positivt i vårt tilfelle. Har mange andre også som gjør det men logfører ikke de 100%.
Sa bare min personlige mening - hevdet ingenting om eg va sterkere enn deg. forsknings gutta glemmer ofte det viktigste me trening, som er trening. har vert der selv... det som var poenget.
Du får gode resultater, jeg og mine kunder får optimale resultater.
Ikke verdt å kommentere engang... Ka blir det nesta? ska du angripa norsk rettskrivingen min? ser slik ut utifra nivået du gikk ned på. du vet vell ingenting om mine folk og mine egne resultat. kan fint dele dette hadde eg vert liga styrt av egoet mitt som du er.. men heldigvis er eg ikke det
Tror du arnold bare gikk på senteret og trente? Kunnskapene hans om anatomi, og det som var "rett" på den tiden måtte studeres det også. Det kommer bare litt lettere når du er en stor gjeng mennesker som snakker om dette hele tiden. I dag foregår det som oftest ikke sånn.
Balanse man, balanse.. TROR DU arnold bare brydde seg om anatomi,forskning whatever..? Du får det til og verke som vi er svart og kvitt her. Det som plager meg litt.. itillegg til du(og meg nå) har gått max of topic iforhold til posten..
Men helt off-topic, den kommentaren om at du skal være sterkere enn meg fordi du faktisk trener er jo helt latterlig? Tror du jeg dropper trening for å lese? Tror du at du magisk får bedre resultat fordi du druser i deg alle kosttilskudd på markedet? Vil heller kalle det lettlurt.
Jeg oppnår samme effekten ved å snu, lese næringsinnholdet og analysere hva effekt de forskjellige ingrediensene vil gi.
Orker ikke lese innlegget mitt men husker ingenting om eg sa eg va sterkere enn deg.. Isåfall om eg skreiv det, beklager
Ville bare få fram et poeng om balansen.. Tror eg har skrevet ordet "balanse" 40ganger men fremdeles unngår du dette.. google den gylne middelvei + Aristoteles da heller?
Til resten av dette innlegget vet eg bare isje heilt ka du snakke om.. Antar du bare prøve å manipulere litt til din egen fordel?! Har vell isje snakka om någe magiske resultat eller sagt du ikke får samme effekt av lesing. BALANSE <-- lurer på om du vet hva det betyr? snakker ikke om fysisk balanse kor du tar knebøy på ein bosu ball(någe eg aldri hadde gjort uansett kor optimalt det måtte være) men om balansen i livet. For mye og lite skjemmer alt. Get it?
90% av kosttilskudd er stort sett det samme, med litt forskjellig næringsinnhold og mange prøver å basere seg på placebo. De fleste som selger kosttilskudd vil stort sett ikke hjelpe, de vil tjene penger ved å selge med billigst mulig råvare og minst mulig arbeid. Med navn som anabolic test booster, og insane growth powder så vil folk merke en effekt uavhengig av hva de gjør.
Har eg sagt någe aent? Kossen kom dette inn i bilde? trådposter spurte et spørsmål, eg besvarte spørsmålet itte mine beste evner.. Anbefalte eg någe du virkelig HATER? ANABOLIC h40l1xo eller noe? fordi du skriver jo max irrelevant til tider. Er ikke bare logisk argumentering(logos) fra oss, er mye patos inni bilde nå..
At du tror at jeg også bare gir en kunde et program med "de beste øvelsene fra studier med EMG" f.eks er jo helt feil. Selvsagt vil jo dette være individuelt. Hva slags antagelse er dette.
Ja da er vi jo enige??
Du må bare svare tilbake osv men dette er mitt siste innlegg. kommer ingenting nyttig i videre diskusjon nå. Sitter her med et lite koffein downfall og blir halvirretert på en dataskjerm
nejdu, står over dette!
Lykke til som personlig trener videre hvertfall - mener det virkelig! Vi trenger flinke (balanserte) trenere