Skrevet av Emne: Øvelser til merkerte vinger (Lest 4999 ganger)

mafioz · « : 13. desember 2010, 00:15 »

Har noen en bra eller noen bra tips til gode øvelser vi kan gjøre for og få markerte vinger?

Gjerne med Bilder =)

Andreaskm · « **#1 :** 13. desember 2010, 10:54 »

bjørn` · « **#2 :** 13. desember 2010, 10:57 »

Skal du få dem markerte, så må du ned i fettprosent. Men for å trene vingene er chins og nedtrekk fineøvelser

mafioz · « **#3 :** 13. desember 2010, 17:15 »

Nice

ja jeg driver og jogger en del for og få ned fett prosenten, Ligger på 13% nå.

Takk for tipsa Wink

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt