Løs mage av Big Mass, er whey tech eller 100 % protein bedre?

[småen.]

Hei, har brukt 2 bokser med Big mass nå, og kan si at jeg får mage syken av det. og jeg tar ikke mer en 3-4 skjeer om dagen.  Lest at det er andre som har reagert på samme måte, derfor lurer jeg på om de andre produktene fra protein fabrikken også gjør magen ugrei?

Jeg har brukt whey-80 fra gymgrossisten siden januar, men den ble tom i dag, så må kjøpe ny. men er ikke begeistret for og kjøpe de fra proteinfrabrikken hvis magen blir ugrei som med Bigmass.

Skal slutte med Bigmass da boksen er tom.

Pris er veldig viktig, og smaken selvsagt! så om noen kunne komme med forslag på protein eller gainer hadde det vært supert

[quintriceps]

Hør her.

Du blir ikke dårlig i magen fordi det er de og de som lager det, hvis du blir dårlig, så er det noe i pulveret du ikke tåler.

Drikker du melk ?

[småen.]

Ja, er noe i pulveret jeg ikke tåler tydeligvis.  Så lurer på om noen visste om hvilken ingridiens som flere ikke tåler.

drikker ikke melk til nei.  Men tåler melk drikker det av og til ellers, og hadde ingen problemer før pulveret kom

[quintriceps]

Da er nok det det neste på listen søtningsmiddler, mange som ikke tåler div. søtningsmiddler...

[småen.]

Men feks Rent protein pulver med sjokolade smak, er det slike stoffer som har slike virkninger ?

[quintriceps]

Ja. Kosttilskuddsprodusenter bruker alltid kunstige søtningsmiddler. Alle kunstige søtningsmiddler kan få deg til å reagere.

[småen.]

Men jeg må få i meg proteiner.  får ikke i meg nok gjennom vanlig kost. 
Er det mere søtnings midler i Gainern?

[NK]

Er nok mindre søtningsmiddel i gaineren enn i proteinpulvrene skulle man tro og det er også mindre enn i Whey-80 også.
PF bruker vel sukralose og acesulfam kalium mens GG bruker aspartam i sin vare, som kjent så er aspartam mye mindre søt enn sukralose ergo er det mer søtstoff i GG sin vare enn PF sin vare.

Det som kan være problemet er mengden pulver du bruker eller laktosen i varen, drikker du melk til vanlig ?
Hvis ikke og du så bruker disse pulvrene så kan det være det som slår ut. Det kan være en ide å da ta en test og kjøpe et CFM wheyisolat denne gangen søtet med sukralose så har du skilt ut kildene som kan være trøbbel og så se hva som skjer.
Evnt dosere mye lavere av gangen og se om det hjelper

[småen.]

Var ikke halvparten så ille som da jeg bare tokk proteiner tror jeg.

I dag har jeg ikke tatt Gainer og får da sjekket om jeg er bedre i morgen. tokk protein pulver som normalt.

Men de dagene jeg ikke tar noen av de i det hele tatt så er alt normalt.

Drakk før jeg fikk proteinpulver ( januar ) 1 liter skummet melk om dagen

Men søtnings middel er det jo i nesten alle slags typer godteri og brus osv og det reagerer jeg ikke på :S

Hva skjer om jeg tar en klype salt oppi hver shake da?

[quintriceps]

Det meste av godteri, brus etc bruker ekte sukker.

Men hvorfor skal du ta salt i shaken ?

[kn1fe]

Ehm, hva med å tenke i andre baner?
Har du byttet ut normal føde mot proteinshaker og gainere?

Kan f.eks bare være at du ikke får nok fiber hvis du kun lever av å drikke shake's.
Bare en tanke

[quintriceps]

Ikke nok fiber gir vel som regel problemer den andre veien

[småen.]

spiser det samme som før, bare at jeg tar protein shake etter frokost og etter trening.

spiser egentlig litt mere mat en før

tenkte på salt pga det binner jo sammen vannet så det ikke blir så vanndrivende, og kanskje slipper å gå og drite bløtt hele tiden

[NK]

Hva skjer om jeg tar en klype salt oppi hver shake da?

DA vil mest sannsynlig smaken forsterkes

[småen.]

Sjekk her http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93848.msg1390187;topicseen

er visst flere som har reagert på Big mass.

så er nok ikke noe av de nevnte tingene jeg ikke tåler, er vel mere at det er noe i den som ikke er spesielt bra for kroppen over noen ukers bruk