Skrevet av Emne: Kan ikke nyttigjøre seg av alle proteinene i rå eggehvite men hva med kaloriene?  (Lest 829 ganger)

Utlogget Mir

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 65
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 65

Har forstått det slik at kroppen bare kan nyttiggjøre seg av cirka 50% av proteinene i rå eggehvite, men tar kroppen likevel til seg kaloriene for disse proteinene som den ikke nyttiggjør seg av? Jeg lager endel forskjellige ting med rå eggehviter, som feks marshmallows, mousse, skumkake osv, så da er jeg bare ørlite nysgjerrig Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!