Skrevet av Emne: Vektløfting i Drammen  (Lest 3764 ganger)

Utlogget anorakk

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 379
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 379

Vektløfting i Drammen
« : 16. mai 2011, 17:30 »
Heisann!

Er det noen som vet om et bra treningssenter for seriøs vektløfting i Drammen? Trenger et sted med ordentlig squat racks og bumper plates/platform etc.

Har ikke vært rundt og kikket på senterne enda, men kjenner jeg Elixia og SATS rett så har de ikke det jeg er ute etter.

Noen som har noen tips?
"After a certain poundage, all squats feel just about the same - heavy." -Bill Starr, The Strongest Shall Survive

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Vektløfting i Drammen
« #1 : 16. mai 2011, 18:05 »
snakk med Ole Martin Hansen Wink
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget d386yv

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 279
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 279

Sv: Vektløfting i Drammen
« #2 : 16. mai 2011, 19:12 »
http://vektlofting.no/klubber/Sider/Alleklubber.aspx

Ta kontakt med den nærmeste klubben der. Hvis du ikke ønsker å trene med dem (dog vil jeg anbefale det), kanskje de vet om et sted i nærheten med OK utstyr.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!