Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett > Emne: ketose krise
« forrige neste »

Skrevet av Emne: ketose krise  (Lest 4576 ganger)

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 167

Sv: ketose krise
« #15 : 23. mai 2011, 21:58 »
Sitat fra: netti13 på 23. mai 2011, 20:14
hei igjen !
da må jeg nok tenke litt på en ann opplegg nå ! hva tror du hvor hoyt skal kalorieninntak i det hele tatt være ? ( trenger nok en overskudd men slik at jeg ikke bli fett , bare størrer )  Wink
Ikke tenk på kaloriene. Spiser du nok fett og tilstrekkelig med protein regulerer dette seg selv og du kan følge sultfølelsen uten å trenge å legge på deg. Igjen: vektlegg de animalske kildene.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett > Emne: ketose krise
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines