Skrevet av Emne: ned i vekt til sommern!  (Lest 3778 ganger)

Utlogget Matsenator

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 152
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 152

Sv: ned i vekt til sommern!
« #15 : 23. mai 2011, 11:44 »
Hvorfor?

Spør om det samme.  Hvorfor?   

Det at man skal spise hver 2-3 time for å "øke forbrenningen" er jo avbekreftet gang på gang på gang...
"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general. "

Matsenator prosjekt beach 2012 PSMF edition:

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=122519.msg1818498;topicseen#new

Utlogget Shira

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 891
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 891

Sv: ned i vekt til sommern!
« #16 : 28. mai 2011, 21:51 »
Hvordan går det?

Utlogget ~*prinsessa*~

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: ned i vekt til sommern!
« #17 : 31. mai 2011, 18:59 »
Hvordan går det?
oi, dette er jo 3 år siden jeg la inn! hehe Smiley

Jeg klarte for 3 år siden å gå ned fra 60 til 54,5kg! var veldig fornøyd med det Smiley

Jeg har siden dette fått barn nr 2, og med mye plager som bekkenløsning, blødninger og kraftige kynnere, var jeg nødt til å holde meg i ro i 9 mnd!! Veide 59kg da jeg ble gravid, og gikk opp 24kg.. det er mye på en liten kropp.. Nå veier jeg 63kg, og skal ned til ca 55kg..men det tar tid! Yngste barnet er mye oppe om nettene, og jeg får 5-6 timer avbrutt søvn hver natt(hvis jeg er heldig) jeg er alene og går på skole, dermed blir det ikke mye overskudd til trening osv. Er litt lettere på denne tiden av året da.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!