Skrevet av Emne: Legenden Carl Yngvar overgikk seg selv - 1080 kg sammenlagt  (Lest 5953 ganger)

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

Diskuter denne artikkelen her.

Siterer Simen:
Det her er villt, jeg er stum av beundring over hva de norske har prestert dette mesterskapet, hvor Carl virkelig tar hele forbanna kaka.

7 Norske rekorder, 2 europeiske rekorder, 1 verdensrekord og Champ of Champions. 422,5 - 295 - 362,5 - 1080!!!!!!!!!! Dette med slatters i begge knær, en mindre skade i låret og trøbbel med brystet. Antall treningsøkter med fullt utstyr i knebøy siden VM i fjor kan telles på et par fingre. Som Egil skrev på facebook "The Carl, The Myth, The Legend"

Kjell som setter 10 norske rekorder, sølv i bøy, gull i benk, sølv sammenlagt i -83kg. Ikke reint lite stolt over at begge er i klubben min Smiley

- Folkeseth som desverre ikke klarte å få ut alle kiloene han uten tvil var god for.
-Kristoffer som presterer helt rått og suger med seg medalje og norske rekorder.
- Walgermo som desverre ble stående uten resultat, men tar medaljer i enkeltøvelser og hadde fått sølv sammenlagt med godkjent benkpress.
-Joachim som får beskjed om at han kan være med om han spiser seg opp, gjør så og får jaggu med seg en medalje i markløft. Hadde gutten fått gå i sin egentlige klasse hadde det blitt sølv sammenlagt.
-Bo viser hvilken sinnsyk fighter han er med en rå knebøy og gull, kilo-plukking i sin vanskligste øvelse og tar medalje her også. Skader kneet, men kjemper til seg en sølvmedalje sammenlagt for det.

*Gratulerer til alle sammen, jentene som guttene. Dere viser at det å trene smart og mye er nøkkelen til suksess.
*Gratulerer til trenere og lagledere. Hva som har blitt gjort med det norske juniorlandslaget de siste årene er fantastisk og det viser en enorm kompetanse.


Europas BESTE  junior for kvinner og menn kommer begge fra NORGE!!!!!!






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?