Hva er dere hører på når dere trener?

[grizzlysterk]

På OSK så hører vi ofte på random pop. Vi skal være der i 20 timer i uken og parten går livlig. Noe som er veldig hyggelig, da passer det ikke å sitt å høre intenst på musikken så det er rimelig overfladisk.

Når vi ska løfte tungt og vi trenger noe å blokke ut all lyd og fokusere så kommer musikken inn. Da spiller vi høy musikk som utøveren syntes gir styrke. Som et ekstra gir om du vil. Når det skal gjøres et tungt løft stopper alle med sitt og følger med da er det kult med maskuline stemmer som runger ut over det lille lokalet fra the Red Russian Army Choir.

Motivasjon kommer innenfra, hvordan du trigger det er en annen sak.

http://www.youtube.com/watch?v=WO2JQquQKHY

[TURTLE~]

Britney Spears - Toxic. Ingenting er som å bøye 230kg med Britney på øra, digg!

Lady Gaga - Poker Face. 270 i markløft, og man hører poker face i øra. *Nynne* Råere blir det ikke.

Katy Perry - I Kissed A Girl. Mens jeg B-curler å stirrer på meg selv. Ohhh, da føler man seg konge!

Aqua - Barbie Girl. Benker lett ny pers på 190 med Lene Nystrøm på øra!

Og sånn generelt Ane Brun eller Jahn Teigen til vanlig

Du glemte Bruno Mars - the lazy song, det er en slager på det treningssenteret jeg trener ihvertfall. 

[sstian]

Jeg er dønn seriøs!

Toxic pga man får rett og slett pain/gift i beina.
Og jeg tror ansiktsutrykket ditt blir ganske "spesielt" når du marker tung vekt. Ergo, "poker face"!
Tenke på at man kyssa den bra dama i går mens man curler. "selvforklarende"
At 190 i benk er lett som ei sminka barbi girl. "Psykologisk manipulering"

nå må vi ikke glemme "i just had sex" følelsen rett etter maksløft i knebøy

[Carl P.]

 

nå må vi ikke glemme "i just had sex" følelsen rett etter maksløft i knebøy

It wasn't me følelsen når du feiler i benken å ligger der med vektene på brystet må vi ikke glemme..

[webah]

"My music is the weights dropping on the floor!"

[Krabbatten]

Hva er dere hører på når dere trener?

Hva er du hører på når du driter?

Har du vurdert å melde deg på et norskkurs?

[Nemesick]

Hva er du hører på når du driter?

Har du vurdert å melde deg på et norskkurs?

Sorry har dysleksi skjer ikke neste gang! Uff perfeksjonister!

[Rex Rodney]

Du forsto vel hva han mente, Krabbatten? Kan du ikke hakke på alle som skriver "for" når det skal stå "får" og vice versa? Jævla tulling!

Nemesick:

Ikke unnskyld deg, mann. Har du ingen grunn til.

[Krabbatten]

Sorry har dysleksi skjer ikke neste gang!

Du er tilgitt

Du forsto vel hva han mente, Krabbatten? Kan du ikke hakke på alle som skriver "for" når det skal stå "får" og vice versa? Jævla tulling!

Nemesick:

Ikke unnskyld deg, mann. Har du ingen grunn til.

Hehe, det er litt forskjell på å skrive blanding av dialekt og bokmål og å skrive som en jævla pakkis. "Do ikke kødde med mai, hva er do hører på, jai kan banke dai!"

[.......1]

Manowar. Ingenting er så motiverende som å høre Eric Adams synge om å drepe og lemleste fienden.

http://www.youtube.com/watch?v=7YD8pfnqeP4

[Mercenary]

Liker till I collapse - Eminem og the quiet things that no one ever knows - brand new

[Rex Rodney]

Hehe, det er litt forskjell på å skrive blanding av dialekt og bokmål og å skrive som en jævla pakkis. "Do ikke kødde med mai, hva er do hører på, jai kan banke dai!"

Joda, er rimelig det. Men det er ikke særlig adekvat å si at han skrev "som en jævla pakkis" heller.

Men du har vel en liten rassist-klage-på-skrivefeil-jævel i deg, så...

[Auk89]

http://open.spotify.com/user/rolorius/playlist/01wVnArEKbAmRNJomfiad8 Treningslista mi på spotify

[Preben35]

Etter tips fra Marthe her inne er Godsmack favoritten nå om dagen ellers funker Kvelertak, Metallica, ac/dc osv..
Noe god gammel sinna eastcoast rap er heller ikke å forakte..

[ThaPumpKing]

SSSSSSSSSKRILLEXX