FTK RAW 2011

[Roy Holte]

I tradisjonell tro arr FTK showstyrkekløft SHOW siste lørdag  før jul! 17desember kl 1200

I fjor hadde vi 3 klasser: over 90kg og under 90kg-vinner kåres på Wilks og det løftes etter IPF regler ca. og Showlift-klasse. I fjor hadde vi også Norges Sterkeste Presser, mulig det blir i år også.(Benk, sittpress i smith)


Fyll på navn/kg under her så vi kan få en oversikt over deltakerne mm.
Det blir en liten påmeldingsavgift:

Åpent for alle.

Stian "Bear!" Sandness+90 FTK
Ole Martin Crazy Boppe Kristiansen+90 -FTK: får vi se 200 i benk?
Odd Inge Kvernberg+90
Kevin Larsen+90-Kaliber

Kenny Metern Grenne-90kg FTK/Kaliber(kun benk)
Daniel San Dypfest-90kg-FTK
Ola Grenne-90
Fredric Talgø-90
Magnar Løset-90
Ward Dijkstra-90 FTK
Emil Robertsen -90-kun benk

Roy Holte-showlift bøy IPF-benk touch and go-mark (dette er Roys siste løfting ever da han skal legge opp treningen etter dette stevnet)
Bjørn Andre Solvang-showlift bøy IPF-benk touch and go-mark

Wangen, Hansen kommer ikke?? Ryktes også at Norges Sterkeste Mann 2011 Espen BØS Aune kommer.(tror ikke han skal løfte noe..)Vegard Gjerdrum-MADCOW kommer men tror ikke han heller skal løfte noe i år.
Kommer Richard Skog også?

[kgrenne]

Kenny Grenne -90kg

[Ditto]

Stiller nok ikke i år desverre

Mangel på trening pga 2små, å pappa perm å ukurante jobb tider hos min bedre halvdel, gjør at jeg anser d som umulig å få til noe bra oppkjøring til stevne i år, trist men sant.

Men håper å komme å få sett på eventuelt hjelpe til årets råeste stevne dette

[Roy Holte]

Stiller nok ikke i år desverre

Mangel på trening pga 2små, å pappa perm å ukurante jobb tider hos min bedre halvdel, gjør at jeg anser d som umulig å få til noe bra oppkjøring til stevne i år, trist men sant.

Men håper å komme å få sett på eventuelt hjelpe til årets råeste stevne dette

Du får til å trene 1 dag i uka du å : det holder til benkstevne det!
210!

[Ditto]

Du får til å trene 1 dag i uka du å : det holder til benkstevne det!
210!

Ikke når max løft kansje er 160-170kg nå

[Beastmode]

Marius Barkenæs 100kg

[kgrenne]

Ola Grenne -90kg

[Roy Holte]

Flere?

[Roy Holte]

Oppdatert utøvere!

[Roy Holte]

Oppdatert utøver. :
Redigert utøver.

[kgrenne]

Blir ikke nå løfting på meg. Jan Arthur ødela vensterhånda mi igår..

[grizzlysterk]

Hva er greia med å legge opp, Roy?

[Imperiosus]

Sleng ut noe restultater! Hørte Solvang dro 360 i mark? 

[Espen Bøs Aune]

BAS løftet hvertfall 305-220-360 Gutten er i bra slag Roy skadet seg i bøyen på 300kg, noe som skjedde i låret. Resten vet jeg ikke....

[sstian]

BAS løftet hvertfall 305-220-360 Gutten er i bra slag Roy skadet seg i bøyen på 300kg, noe som skjedde i låret. Resten vet jeg ikke....

Ble det løftet etter styrkeløftregler?