Skrevet av Emne: Achieveing greatness  (Lest 63145 ganger)

Utlogget xTitanx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 169
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 169

Sv: Achieveing greatness
« #405 : 04. desember 2011, 23:37 »
Hva er greia denne gangen?
x2
Power Bodybuilding!

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Achieveing greatness
« #406 : 04. desember 2011, 23:40 »
Yeah buddy! 170x10 lett neste gong Smiley

Elite utøvere satt til side, så er det vel ikke så veldig mange her på forumet som klarer dette?

Håper det kommer film av denne gjennomføringen!
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Achieveing greatness
« #407 : 04. desember 2011, 23:44 »
Hva er greia denne gangen?

170x10 i bøy til benk var for mye for tf... derfor
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Achieveing greatness
« #408 : 04. desember 2011, 23:59 »
LOL
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Achieveing greatness
« #409 : 05. desember 2011, 00:01 »
170x10 i bøy til benk var for mye for tf... derfor

Kanskje fordi det ER mye.
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Achieveing greatness
« #410 : 05. desember 2011, 00:03 »
Kanskje fordi det ER mye.

Hm, kanskje 130x6 i dyp bøy. Er mange på forumet som tar det vel?
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Achieveing greatness
« #411 : 05. desember 2011, 00:07 »
Hm, kanskje 130x6 i dyp bøy. Er mange på forumet som tar det vel?

Det er jo enorm forskjell på 130x6 og 170 x 10 da, nesten dobbelt så mange reps, med 10 kg mer.

130x6 er jo mye mer overkommelig, men i skikkelig bøy tror jeg ikke akkurat brorparten på forumet klarer det heller.
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Achieveing greatness
« #412 : 05. desember 2011, 00:13 »
Det er jo enorm forskjell på 130x6 og 170 x 10 da, nesten dobbelt så mange reps, med 10 kg mer.

10 kg mer? Jeg tenker som følger at om han klarer 170 kgx6 til benk, så klarer han kanskje 130 kgx6 i bøy uten benk.

170 kgx10 har han tydeligvis ikke gjort enda, men det er mål for neste trening.
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Achieveing greatness
« #413 : 05. desember 2011, 00:18 »
Du tror han dropper 40kg pga noen få cm i dybden?

Jaaa, få cm? Du vet vel best selv hvor mange cm det dreier seg om. Jeg bare gjorde en kvalifisert gjetning.
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Pajero

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 431
  • Honnør: 197
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 431

  • Time for Power!
Sv: Achieveing greatness
« #414 : 05. desember 2011, 00:20 »
Du tror han dropper 40kg pga noen få cm i dybden?

Har du klart og blitt banna igjen eller?
There can be only one!

Perser:  Knebøy:  80  kg  Benkpress:  72.5  Markløft:112.5  Militærpress:  45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Achieveing greatness
« #415 : 05. desember 2011, 02:00 »
 Huh
Smil med det smilet du har.

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Achieveing greatness
« #416 : 05. desember 2011, 10:08 »
Hva er greia denne gangen?

Har du sett all spammen han har produsert de siste ukene?
Smiley

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Achieveing greatness
« #417 : 05. desember 2011, 10:18 »
Har du sett all spammen han har produsert de siste ukene?

hvem har ikke sett det?
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Achieveing greatness
« #418 : 05. desember 2011, 10:32 »
hvem har ikke sett det?

my point excactly Wink
Smiley

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: Achieveing greatness
« #419 : 05. desember 2011, 23:05 »
Bjørn: Ingen liker deg.

FALSE - jeg liker bjørn
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!