Begynne med styrkeløft

[EmyR]

Hei. Har trent på hobbybasis i et par år og har luftet tanker om å dra den videre til styrkeløftstevner en gang i fremtiden når jeg kommer på et høyere nivå. I den forbindelse har jeg noen spørsmål jeg gjerne skulle hatt svar på

-Hvordan er nivået i de respektive klassene og hvilke vektklasser er det?

-Hvordan melder man seg på stever og hva kreves?

-Er det egen gruppe for RAW-løftig og en med utstyr eller er det noe man velger selv?

Kommer sikkert mer etterhvert. Honnør for gode svar

[Ryū]

Nivå: http://resultater.styrkeloft.no/ eller http://resultater.styrkeloft.no/ranking.php?kjonn=M&aldersklasse=3&aar=2011&ovelse=total&uf=1

Vektklasser: http://temp.altaak.no/altaak/index.php?option=com_content&view=article&id=136:nye-vektklasser-i-styrkeloft&catid=34:nyheter

Påmelding: Møt opp i styrkeløftklubb og signer antidopingkontrakt. Få kontonummer og betal kontingent. Kontingent varierer for om du vil konkurrere eller ikke.

Med drakt/Raw: Det er ingen egne grupper, men du kan få loggført løft uten utstyr. Det er ikke offisielle mesterskap i raw. Uten utstyr betyr at du kan bruke belte, håndleddstøtte og varmere.

[EmyR]

Nivå: http://resultater.styrkeloft.no/ eller http://resultater.styrkeloft.no/ranking.php?kjonn=M&aldersklasse=3&aar=2011&ovelse=total&uf=1

Vektklasser: http://temp.altaak.no/altaak/index.php?option=com_content&view=article&id=136:nye-vektklasser-i-styrkeloft&catid=34:nyheter

Påmelding: Møt opp i styrkeløftklubb og signer antidopingkontrakt. Få kontonummer og betal kontingent. Kontingent varierer for om du vil konkurrere eller ikke.

Med drakt/Raw: Det er ingen egne grupper, men du kan få loggført løft uten utstyr. Det er ikke offisielle mesterskap i raw. Uten utstyr betyr at du kan bruke belte, håndleddstøtte og varmere.

Thanks buddy Veldig oppklarende. Synd at det ikke er noe RAW-løfting. Utstyr har jeg ikke interesse av, men det blir vel mer og mer inn med RAW-løfting? Kan man håpe at man konkurrerer i det om noen år?

[Ryū]

Thanks buddy Veldig oppklarende. Synd at det ikke er noe RAW-løfting. Utstyr har jeg ikke interesse av, men det blir vel mer og mer inn med RAW-løfting? Kan man håpe at man konkurrerer i det om noen år?

Spør Gilberg, han løfter jo raw og liker det. De lærde strides om det blir mer eller mindre utstyr fremover. Det ble nettopp bestemt at det nå også kan brukes varmere og håndleddstøtte i rawløfting. Samtidig virker det som om mange er for raw, men da hovedsaklig ikke-styrkeløftere. Det kan virke som at de som tar steget inn i styrkeløftverdenen har en tilbøyelighet til å begynne med utstyr. Sikkert mye på grunn av gruppepress og generell holdning i miljøet. "alle" bruker jo skjorte eller drakt, og spesielt om du har lyst til å hevde deg (inter)nasjonalt er det et must.

[bartlaus]

Akkurat nå ser det i hvert fall ut til at raw-løfting er litt på vei inn, men så langt er det snakk om en endring fra "praktisk talt ikke noe i det hele tatt" til "litegrann". Mulig det blir egne raw-stevner etterhvert hvis det blir nok interesse, foreløpig har vi i det minste mulighet for å filtrere rankinglistene til å bare vise utstyrsfri resultater.

[FRODRIS HAUGENENKO]

Styrkeløft uten utstyr er som ski uten staver.... spør du meg

[Mercenary]

Blir vel mer som langrenn uten epo?

[Kassen aka strictboy]

Styrkeløft uten utstyr er som ski uten staver.... spør du meg

Evt som shihopp uten hang-glider eller høydehopp uten katapult...

[FRODRIS HAUGENENKO]

utstyret i skihopp har allerede store fordeler uten at du trenger å bruke hang-glider for å sammenligne

[martiiin]

Utstyr er det som gjør styrkeløft til en idrett. Uten utstyr ville alle som har medlemskap på et treningssenter kunnet kalle seg styrkeløftere. Utstyret er den variabelen i løftinga som gjør styrkeløft til noe annet enn bare hobby. På samme måte som en person med god kondisjon ikke bare kan klikke på seg et par med ski og vinne gull i ski-vm, kan ikke en hvilket som helst sterk person ta på seg utstyr og vinne et styrkeløft-stevne. Dette er jo noe av poenget med å drive med idrett, man er god innenfor sin gren. En RAW-pers er en vekt man er komfortabel med og setter hver eneste gang. Med utstyret beveger du deg utenfor din komfortsone, og utsetter kroppen din for en langt større påkjenning enn ved et RAW-løft. Å løfte med utstyr er en utfordring, og ikke minst gøy (samt veldig vondt da, men det teller kanskje ikke positivt ).

Lenge leve utstyr!

Når det er sagt skal det sies at jeg ikke har noe spesielt imot RAW-løfting på stevner for de som måtte ønske det, men jeg bare er ekstremt lei av å se på folk slenge dritt om utstyr ved enhver annledning!


Og så var det det jeg skulle fram til:

Får å begynne med styrkeløft er det bare å ta kontakt med og melde seg inn i en klubb, og betale lisens. Anbefaler deg å begynne, mye morsommere å trene når man har noen konkrete mål å forholde seg til Når det gjelder nivået er det åpent for alle som vil være med bortsett fra på større stevner som NM, der man må klare visse krav for å få stille. Disse kravene må også være oppnådd på et styrkeløftstevne innenfor en viss frist. 

[Torø]

Uten utstyr ville alle som har medlemskap på et treningssenter kunnet kalle seg styrkeløftere

Enig i mye det du sier, men med den logikken over kan jo alle som løfter vekter kalle seg både styrkeløftere, bodybuildere, vektløftere, strongmen og utøvere av alle andre idrettter som har relevanse med å løfte vekter.

[Ryū]

Uten utstyr ville alle som har medlemskap på et treningssenter kunnet kalle seg styrkeløftere.

Jeg ser ikke helt problemet. Er det det at du ikke vil at hvem som helst som trener mark, bøy, eller benk kan kalle seg "styrkeløfter"? Tviler på at folk gjør det uansett, med mindre de ser på seg selv som det da, men da har de jo igjen interesse for idretten.

[Hernes]

Utstyr er det som gjør styrkeløft til en idrett. Uten utstyr ville alle som har medlemskap på et treningssenter kunnet kalle seg styrkeløftere. Utstyret er den variabelen i løftinga som gjør styrkeløft til noe annet enn bare hobby.

Her bommer du. Det som gjør styrkeløft til en idrett er ikke utstyret, det er reglene for utførelse av løftene og kvalitetssikringen på de(dommere osv). Det som gjør en styrkeløfter til en styrkeløfter og ikke en vanlig "gymrotte" er det at han deltar på styrkeløftstevner, om utstyret forsvinner vil fortsatt denne forskjellen gjenstå. På samme måte som idag at en gymrotte/strongman som har på seg utstyr på trening for gøy ikke er en styrkeløfter før han melder seg inn og konkurrerer.

På samme måte som en person med god kondisjon ikke bare kan klikke på seg et par med ski og vinne gull i ski-vm, kan ikke en hvilket som helst sterk person ta på seg utstyr og vinne et styrkeløft-stevne. Dette er jo noe av poenget med å drive med idrett, man er god innenfor sin gren. En RAW-pers er en vekt man er komfortabel med og setter hver eneste gang. Med utstyret beveger du deg utenfor din komfortsone, og utsetter kroppen din for en langt større påkjenning enn ved et RAW-løft. Å løfte med utstyr er en utfordring, og ikke minst gøy (samt veldig vondt da, men det teller kanskje ikke positivt ).

En vanlig gymtrenende hadde heller ikke kunnet møte på Raw-vm og tatt gull der, nettopp fordi på gymmet er det ingen dommere eller regler. Det er det på plattingen.

Det som gjør styrkeløft til en idrett er alle de som legger ned flerfoldige timer i trening, dugnadsarbeid, arrangementer osv. Utstyret gjør lite annet enn å påføre en unødvendig kostnad og komplisere det hele, og i min mening strengt tatt hindrer det fra å bli en større idrett enn det er idag.

For å begynne med styrkeløft er det bare å ta kontakt med og melde seg inn i en klubb, og betale lisens. Anbefaler deg å begynne, mye morsommere å trene når man har noen konkrete mål å forholde seg til Når det gjelder nivået er det åpent for alle som vil være med bortsett fra på større stevner som NM, der man må klare visse krav for å få stille. Disse kravene må også være oppnådd på et styrkeløftstevne innenfor en viss frist. 

Dette medfører riktighet. Jeg tror dog at hadde utstyret vært en saga blott ville rekrutteringen vært større og enklere for folk å begynne med det.  Det er dog bare min mening.

[s0pr0]

Utstyr er det som gjør styrkeløft til en idrett. Uten utstyr ville alle som har medlemskap på et treningssenter kunnet kalle seg styrkeløftere. Utstyret er den variabelen i løftinga som gjør styrkeløft til noe annet enn bare hobby. På samme måte som en person med god kondisjon ikke bare kan klikke på seg et par med ski og vinne gull i ski-vm, kan ikke en hvilket som helst sterk person ta på seg utstyr og vinne et styrkeløft-stevne. Dette er jo noe av poenget med å drive med idrett, man er god innenfor sin gren. En RAW-pers er en vekt man er komfortabel med og setter hver eneste gang. Med utstyret beveger du deg utenfor din komfortsone, og utsetter kroppen din for en langt større påkjenning enn ved et RAW-løft. Å løfte med utstyr er en utfordring, og ikke minst gøy (samt veldig vondt da, men det teller kanskje ikke positivt )

Meget lite gjennomtenkt det du kommer med her, og jeg sliter virkelig med å se hva du vil frem til.

En person med god kondis kan ikke bare slenge på seg skiene og hevde seg i et vm nei (å trekke inn gull blir helt useriøst,) men hva med å slenge på seg løpeskoene og hevde seg på bane eller i maraton? Eller regner du kanskje ikke det som idrett? Mange av de mest klassiske idrettene vi har er nettopp de som ikke krever masse utstyr, men som på en enkel måte lar en konkurrere på grunnleggende fysologiske egenskaper som f.eks. hurtighet, utholdenhet, spenst og styrke.

Hva er galt i at de som driver med en fysisk aktivitet på hobbybasis og de som konkurrerer på elitenivå gjør det på noenlunde samme vilkår? Synes du også det er problematisk at mosjonister bruker samme type sykler som proffene, siden man dermed ikke får noe klart skille?

Skjønner overhodet ikke hvorfor du er opptatt av å beskytte tittelen styrkeløfter, er det ikke bare positivt dersom flere ser på seg selv som styrkeløftere? I tillegg til at jeg ikke forstår problemstillingen, så overdriver du jo kraftig da langt fra alle sentrerer treningen sin rundt bøy, benk og mark.

Synes alt i alt du argumenterer dårlig for hvorfor utstyrsfri løfting ikke skal regnes som like fullverdig idrett som utstyrsløfting, men det er ikke så rart da det kanpt finnes noe godt argument.

[Ryū]

men hva med å slenge på seg løpeskoene og hevde seg på bane eller i maraton?

Man kan løpe barbeint.