Treningsforum > Kosthold > Kosttilskudd > Emne: Protein og Kreatin-blanding?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Protein og Kreatin-blanding?  (Lest 980 ganger)

Utlogget Magnus Kristoffersen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 18

Protein og Kreatin-blanding?
« : 14. desember 2011, 01:15 »
Hei!

Hvordan er det å blande protein og kreatin i samme shaker? Ser ikke for meg at det skulle være noe problem, men tenkte å høre om noen med litt erfaring kunne uttale seg om det.

Er ikke veldig kjent med kosttilskudd, så greit å være på den sikre siden.


Takk på forhånd.  Smiley
Loggført
23 år, 76 kg, 178 cm
Max knebøy: 140kg
Max benk: 90kg
Max mark: 140kg
Bildelogg

Utlogget PhilLynott

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 039
  • Honnør: 173
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 039

Sv: Protein og Kreatin-blanding?
« #1 : 14. desember 2011, 01:17 »
Det går fint.
Loggført
Thin Lizzy!
BP: 128
KB: 150
ML: 180

Utlogget Magnus Kristoffersen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 18

Sv: Protein og Kreatin-blanding?
« #2 : 14. desember 2011, 01:28 »
Takk for raskt svar.  Smiley
Loggført
23 år, 76 kg, 178 cm
Max knebøy: 140kg
Max benk: 90kg
Max mark: 140kg
Bildelogg
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosttilskudd > Emne: Protein og Kreatin-blanding?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines