Treningsforum > Bilder > Bilder av Styrkeløftere > Emne: Dmitriy Ivanov skader seg på 470 i bøy
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Dmitriy Ivanov skader seg på 470 i bøy  (Lest 9917 ganger)

Utlogget Raggis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 96
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 926

Dmitriy Ivanov skader seg på 470 i bøy
« : 02. januar 2012, 13:36 »
Loggført
Styrkeløfter som for tiden pleier skader
Stevnepers:
Bøy:250kg Benk:180kg Mark:240kg - Total:662,5kg
Raw:
Bøy:3x200kg Benk:150kg Mark:3x230kg

Utlogget Mads Robin

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 69
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 69

Sv: Dmitriy Ivanov skader seg på 470 i bøy
« #1 : 03. januar 2012, 21:55 »
Ah fy fan, kan til og med høre det!
Loggført
Utstyrsfritt:
Knebøy: 180kgx1
Benkpress: 135kgx1
Markløft: 210kgx1
Frontpress: 90kgx3
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Styrkeløftere > Emne: Dmitriy Ivanov skader seg på 470 i bøy
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines