Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: Carew på 5% fett !!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Carew på 5% fett !!  (Lest 908 ganger)

Utlogget rudsmoen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 105

Carew på 5% fett !!
« : 17. mai 2012, 17:26 »
Eller han sier det iallefall sjøl i denne artikkelen... http://www.nettavisen.no/sport/fotball/article3344476.ece

Skrøner han Carew no, eller er har'n 5% fett??
Loggført

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Carew på 5% fett !!
« #1 : 17. mai 2012, 18:24 »
Med klype så får en del resultater ned mot noe sånt men det stemmer sjelden med virkeligheten. Men John Carew har nok ekstremt tung kroppsbygning så 100 kilo på hans 194 cm betyr ikke at han er enormt muskuløs.
Loggført
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: Carew på 5% fett !!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines