Hodepine under trening

[HerrPeders]

Morn!
De 3 siste gangene jeg har trent styrke, har jeg måttet avsluttet økten ganske tidlig ettersom jeg plutselig har mottatt en veldig ubehagelig hodepine... Det føles som hodet sprenger, det eneste jeg orker da er å sitte stille med øynene lukket i 5, 10 minutter.

Kan jo nevne at kostholdet mitt er ganske ryddig, får i meg vitaminer, grønnsaker og vanlig kjøtt.
Jeg har trent jevnt og godt i 1 års tid hvertfall...

Noen som har opplevd noe lignende og eller har en anelse hva dette kan være?

[HerrPeders]

Lukter vel en legetime snart, tenker jeg;)

[ada]

Høres ganske ille ut. nei har ikke hatt det sånn selv men kanskje det kan ha noe med stram nakkemuskelatur å gjøre? Vannmangel tror jeg ikke kan skape så sterke hodesmerter. Kanskje du er i ferd med å få influensa? Eller poellenallergi? Sorry, jeg vet ikke.

[mirin]

Kan godt være det ada sier om nakkemuskelaturen. Tar du også et pre-workout for øyeblikket, hvis du gjør det, ta deg en pause fra det?

Men iallefall, dra til legen. En kompis av meg hadde også kraftig hodepine under trening, og dro til legen. Det viste seg å være ganske alvorlig, husker ikke helt hva han hadde, men godt var det at han kom seg til en lege. Skal spørre han i morgen, kanskje det kan være det samme!

Lykke til.

[Rita Immerstein]

Greit å kontakte fastlegen for en liten sjekk. Både væskemangel, stram muskulatur, manglende
oksygentilførsel og blodtrykksendringer(høyere blodtrykk) er vel ikke uvanlige fenomener ved hard og kraftkrevende trening. Sjekk link med svar fra lommelegenhttp://www.lommelegen.no/legesvar/trening-og-hodepine-0

[Tuba]

Jeg fikk veldig intens hodepine og måtte avbryte to økter på rad. Fikk beskjed av legen at det var bihulebetennelse, så verdt å sjekke opp i!

[Jupac]

Ta en titt på denne: http://health.msn.com/health-topics/pain-management/headaches/headaches-from-workouts