Bulke med weightgainer?

[Tomaten90]

Hei sliter litt med å spise så altfor mye og prøver å bulke( skal opp i muskelmasse) er det greit å bulke med weightgainer? 2 sånne shakes per dag dekker vel nesten hele kaloribehovet?

[Kraftplugg]

Jeg drikker 3 om dagen, 1 til frokost, 1 etter trening og en før kvelds tid.

[Roger - L]

Du sliter med å spise nok til å legge på deg, men får du i deg nok protein igjennom kosten?
Viktig å ikke bare suplere med tilskudd.

[sugo yo 오]

ops

[redman]

hehe..