Vann i kroppen

[Fotballgutten]

har i det siste spist en del karbohydrater og synes huden ser "bløtere" ut. markeringene på magerutene er blitt litt mer utydelig. Fettklypa viser samme måling som for en stund siden, men huden ser bløtere ut. Legger også merke til at etter jeg har ligget7 sittet en stund, så er det merker i huden vis jeg har ligget7 sittet på noe.

Har hørt at karbsene først og fremst går i glykogenlagrene, men vis dem blir fulle vil det da trekke mer vann inn i huden/ mellom huden og musklene?

Hadde vært fint om noen kunne forklare meg om dette med vann i kroppen!

[froggy]

Ja, det  stemmer nok at du har dratt på deg litt ekstra vann når du nå har spist mye karbs. Les litt om dette her: http://www.livestrong.com/article/309135-can-a-high-carb-diet-cause-you-to-retain-water/

[Bro]

Hørte eller lest det for en stund tilbake at 1 gram karbs lagret i kroppen trekker til seg 4 gram vann.

[ChristianR]

Merka godt selv, hvor mye karbohydrater holder på vann. Har spist veldig mye pasta og potetstappe i det siste, men har de siste 3 dagene holdt karbodydrat-nivået til et absolutt minimum. Har tisset som en foss i 3 dager i strekk om du skjønner tegninga

[Sigg1]

Hørte eller lest det for en stund tilbake at 1 gram karbs lagret i kroppen trekker til seg 4 gram vann.

2,7g* vann

[Bro]

2,7g* vann

Sikkert mer riktig det der

Men ellers til trådstarter, du kan jo prøve å spise litt ekstra karbs en dag eller to og ikke innta så mye vann. Da får du et relativt godt trykk uten vann. Da kan man se litt bedre ut i en liten periode dersom man feks ønsker det.

[eauke2]

http://eauke.wordpress.com/2012/07/05/finnes-ikke-bedre-dager/

SJEKK UT BLOGGEN MIN

[tenret]

Sikkert mer riktig det der

Men ellers til trådstarter, du kan jo prøve å spise litt ekstra karbs en dag eller to og ikke innta så mye vann. Da får du et relativt godt trykk uten vann. Da kan man se litt bedre ut i en liten periode dersom man feks ønsker det.

Mulig jeg er på villspor, men vil ikke det å innta mindre vann virke litt mot sin hensikt? Når man sier man "drar vann" så er det vel egentlig også salter og andre avfallsstoffer, så slik jeg ser det vil det vel heller være bra å drikke mye vann, da det er med på å "rense" kroppen, som da gjør at man drar mindre "vann".
Correct me if I'm wrong!

[Pans]

Drikke mindre vann for å se bra ut... Jeeeez.

[Gillmaner]

Dens virkelig bra at du har vann i kroppen din. Det bør være nok vann til bedre helse og livsstil. Drinker rikelig med vann for å bli kvitt magesmerter, vannbårne disaeses. Hvor mye vann du har inne i kroppen din? Kan du regne!

[tenret]

Dens virkelig bra at du har vann i kroppen din. Det bør være nok vann til bedre helse og livsstil. Drinker rikelig med vann for å bli kvitt magesmerter, vannbårne disaeses. Hvor mye vann du har inne i kroppen din? Kan du regne!

En gang til? Hehe!

[Gillmaner]

Water is very good for health. People who lack water inside the body have lots of carbs and works out for having H20 inside their body. You should have 90% water and 10% salt. No other thing can take the place of water other than water.