Skrevet av Emne: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2  (Lest 16946 ganger)

Utlogget kjellremi

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #15 : 05. september 2012, 13:26 »
3) Massasjerulle

Utlogget kjelmo

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #16 : 05. september 2012, 13:26 »
Massasjerulle.

Utlogget TheThomas

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 68
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 68

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #17 : 05. september 2012, 13:27 »
3. Massasjerulle

Utlogget gardinstang

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #18 : 05. september 2012, 13:28 »
Massasjerulle Smiley

Utlogget Mafista

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #19 : 05. september 2012, 13:30 »
3 Massasjerulle

Utlogget jallakoka

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 32

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #20 : 05. september 2012, 13:33 »
3: Massasjerulle

Utlogget Exordus

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #21 : 05. september 2012, 13:39 »
3 Massasjerulle

Utlogget TOSJ

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #22 : 05. september 2012, 13:43 »
3 Massasjerulle

Utlogget asda

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #23 : 05. september 2012, 13:51 »
svar nr 3 massasjerulle

Utlogget Gutten96

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 179

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #24 : 05. september 2012, 13:58 »
3.) Massasjerulle  Grin
96'eren fra vestlandet

Knebøy 182.5kg
Benkpress 132.5kg m/stopp
Markløft 235kg


Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123563.75

Utlogget esvh

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 8

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #25 : 05. september 2012, 14:04 »
Massasjerulle

Utlogget chrun

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #26 : 05. september 2012, 14:05 »
Massasjerulle Smiley

Utlogget Eskil

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #27 : 05. september 2012, 14:08 »
Massasjerulle

Utlogget Afn

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #28 : 05. september 2012, 14:23 »
Massasjerulle.

Utlogget larsman

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 191

  • Train hard, fight easy!
Sv: 5.9.2012 Spørsmål 1 av2
« #29 : 05. september 2012, 14:30 »
Massasjerulle.

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?